חדר השינה הוא המקום הקדוש ביותר בבית שבו אנו פגיעים ביותר במהלך השינה. מנקודת המבט של יין-יאנג, בחלום אנו מקבלים יותר אנרגיה של יין. סביבה רגועה בה אנו מרגישים מוגנים צריכה להיות זרימה טובה של אנרגיה חיובית ואוויר נקי מאוד. איך לצייד את חדר השינה על פי חוקי הפנג שואי, כדי להבטיח שינה בריאה, שקול להלן.
חשיבות התכנון הנכון
לפני שעבר על השאלה של שינה נכונה, צריך להבין את המורכבות של תכנון חדר השינה עצמו, אשר לא פחות חשוב.
- לדברי פנג שואי, מרובע חדרי שינה מלבניים הם הטובים ביותר לשינה פרודוקטיבי.
- מומלץ להיות רק דלת אחת בחדר. אם יש יותר דלתות, השינה עלולה להיות חסרת מנוח.
- באופן אידיאלי, חדר השינה צריך להיות ממוקם רחוק ככל האפשר מן הדלת הקדמית.
- כאשר אתה נכנס לחדר השינה, לשים לב איפה החלונות נמצאים. האנרגיה של צ'י (האחראית על בריאות ואריכות ימים) נעה בינם לבין הדלת, אז אל תניח את המיטה לאורך קו התנועה שלה.
- שים את המיטה שלך כדי שתוכל לראות את דלת חדר השינה. זה ייתן לך תחושה של ביטחון פנימי.
- נסו לא לישון עם הראש ליד החלון, כי האנרגיה צ 'י הוא התפזר דרכו, ובבוקר אתה תתעורר עייף יותר נח. עדיף לישון רגליים אל החלון או אל הצד של זה.
- ודא שכל שולחנות המיטה בחדר השינה שלך יש קצוות מעוגלים. ואם הם נמצאים גם משני צדי המיטה, תוסיף יציבות ביחסים אינטימיים.
- תאורה חלקה היא אידיאלית. הימנע התקנת אורות התקרה ישירות מעל המיטה.
- צבע את חדר השינה בצבעי פסטל.
- נסה לא לישון במצב שבו אתה יכול לראות את ההשתקפות שלך במראה. התרחיש הגרוע ביותר על פי חוקי הפנג שואי - מראה על בסיס המיטה.
- שים משהו יפה ליד המיטה, השראה לך בבוקר.
- שים לב למה שמתחת למיטה שלך. יש לזכור כי החלל סביב זה, כולל מתחתיה, צריך להיות חופשי. זה יבטיח את זרימת חופשי של אנרגיה צ 'י.
לאן לפנות את הראש?
המיקום הנכון של הראש בחלום משפיע מאוד על חיינו. על פי פנג שואי, אתה צריך להתמקד במידע הבא.
צפון
אם החיים שלך מציג הפתעות לא נעימות, עדיף למקם את החלק הראשוני של המיטה בצד כזה של העולם כמו בצפון. על פי כללי ההוראה, המיקום של הראש בצד הצפוני מושך את האנרגיה של יציבות ושלום לשינה. לאחר זמן מה, החיים יהיו יותר נמדדים, ללא זעזועים מיוחדים. כנ"ל לגבי ההגנה על הבריאות שלך. אדם חולה שינה בצד הצפוני מסייע להתאושש. עבור בני זוג שיש להם את המזל כדי לריב לעתים קרובות, מצב זה מומלץ גם. התשוקות שוככות, והקשרים הזוגיים מתואמים.
כאשר יש צורך לקבל כל החלטה חשובה, גורלית, אבל אדם חסר החלטיות, הוא עוזר לישון עם הראש לכיוון צפון מזרח. אז הפתרון של בעיות מגיע קל, ביישנות נעלם. האנרגיה של כיוון זה דוחפת את המוח לעבודה מבצעית יותר.
עם זאת, אנשים הסובלים מנדודי שינה, סידור כזה של המיטה רק לרעת.
דרום
אם אתה צריך להעלות את רמת הרווחה חומר תזרימי פיננסי, ואז לשים את הראש בראש המיטה בצד הדרומי.ועם הזמן, החומר והחומר הפיננסי בהחלט יתחילו לעלות. אולי זה יקרה בגלל הצמיחה בקריירה או שיפור זרימת הכסף בעסק. שיטה זו היא טובה בכל מקרה, אבל התנאי של יעילות השיטה היא העובדה כי יש צורך לישון לבד.
בנוסף, חלום כזה הוא התווית של מי נוטה נפשי פגיעה ומתח.
אלה אנשים חסרי מעשיות עסקית, חוכמת החיים, הדוקטרינה ממליצה לך לישון עם הראש שלך לכיוון דרום מערב. שינה בלילה בכיוון זה מסייע גם בשיפור היחסים עם אנשים. הן במשפחה והן בצוות.
מערב
כדי לגוון את הקיום הארצי ואת המונוטוניות האפור של הימים, ההוראה פנג שואי מציעה פתרון פשוט. זה מספיק כדי להפוך את המיטה בראש מערבה, אנשים משועממים יהיה ניצוץ יצירתי, רומנטיקה. בחיים שלהם יתחילו סדרה של אירועים מעניינים. בבוקר ייווצרו מספר רעיונות חדשים ויצירתיים. מיקומו של הראש במערב תורם לחשיפת היכולות והיצירתיות. מומלץ לאנשי אמנות: מוזיקאים, אמנים, סופרים.
בנוסף, האוריינטציה המערבית של האנרגיה משפרת את האטרקטיביות במונחים של אהבה ומיניות. היחסים בין בני הזוג ישתנו בצורה חיובית. אנשים בודדים יהיו סיכוי לשינוי קיצוני באורח חייהם.
אם אדם חסר את התכונות של מנהיג, מנהיג, אז אתה יכול להשתמש בשיטה מוכחת על ידי ההוראה. כדי לעשות זאת, פשוט להפוך את הראש לכיוון צפון מערב. עם הזמן, אנשים אלה יהיה בקלות לקבל החלטות חשובות. הם כבר לא יפחדו מאחריות, הם יגבירו את תחושת הביטחון הנוח. בנוסף, מבוגרים ומבוגרים ישנים היטב.
מזרח
זה קורה כי עייפות מדהימה מתגלגל על אדם, הוא שורף רגשית החוצה מאבד עניין בחיים, אפילו תסמונת עייפות כרונית. במצב כזה מומלץ להפוך את ראש המיטה מזרחה. כאשר השמש זורמת ממזרח (וזה נותן אנרגיה לכל החיים על כדור הארץ), אז זה קרני השמש שיהפכו את מקור החיוניות. ואז אחרי כמה זמן, אדם עייף יקבל תחושה של פרץ של אנרגיה. והוא יצטרף לעבודה עם כוחות חדשים, ופשוט ישמח בעולם שמסביב. אותה שיטה תסייע בהאצת ההישגים של המטרות.
עבור אנשים לא בטוחים, ידועים לשמצה, לישון עם הראש בכיוון דרום מזרח ייתן אנרגיה של כוח פנימי. ההערכה העצמית תגדל, סוגים רבים של בעיות פסיכולוגיות ייעלמו, חוסר החלטיות בפעולות יקטן.
מומחים פנג שואי ממליצים מאוד אנשים כאלה להשתמש בשיטה זו בפתרון הליקויים שלהם.
המלצות שימושיות
מדענים פנג שואי פיתחו כמה טיפים נוספים עבור אלה אשר מתכנן להקים את החלום שלו ולשנות את חייו באמצעות הוראה זו.
- בחר חדרי שינה בחלק האחורי של הבית. תחת הגב הם אותם אזורים רחוקים מהרחוב. הסיבה העיקרית היא כי חדרי השינה בחלק האחורי של הבית הם בדרך כלל הרבה יותר שקט. השינה שלך היא פחות סביר להיות מופרע על ידי רעש הרכב ואת התנועה של כולם הולכים ומדברים מול הבית. למרבה הצער, שיטה זו מקובלת יותר על בית פרטי מאשר על דירה, שם כל החדרים סביר להניח ללכת לרחובות רועשים.
- הימנע חדרי שינה תחת האזורים הנפוצים ביותר בשימוש. אזורים פעילים יכולים לכלול חדרי אמבטיה, טרקלינים או מגזרים אחרים שבהם אנשים פעילים. זה בדרך כלל לא חל על דירות רב קומות, שכן חדר השינה הוא כנראה מתחת לחדר שינה אחר, הרצפה היא בדרך כלל עבה קול אטום לרעש. אם חדר השינה שלך נמצא מתחת לשירותים, השינה שלך יכול להיות מופרע על ידי שטיפה את הבור.לחלופין, אם אתה חי ממש מתחת לחדר של נער שיש לו דפוס שינה שונה, תנועות, מוסיקה או פעילויות אחרות עשויים למנוע ממך להירדם.
- אל תבחר את חדר השינה הגדול ביותר. אם חדר השינה שלך גדול מדי, אתה יכול להתעורר עייף, גם אם יש לך לישון במשך 8 שעות. חלק מהאנשים מתקשים להירגע לחלוטין בחדרי השינה הגדולים. זה עשוי להיות האינסטינקט שלנו לשימור עצמי. אנו פגיעים ביותר כאשר אנו ישנים. וגם בחלל גדול אנחנו יכולים להרגיש פחות מוגן, מה שגורם לנו לישון בתנאים של מתח חזק, במקום הרפיה מלאה.
- הימנע הצבת קצה הראש של המיטה ליד החלון.. במצב זה, השינה נהרסת בהשפעת השפעות חיצוניות, כולל רוח, תאורה, ריח, צללים, תנועת מכוניות. יונים ליד חלון חדר השינה יכול להשפיע על השינה שלך. צלילים או ריחות חיצוניים לא ידועים משפיעים על אינסטינקטים של הישרדות ומעירים אדם.
- הסר פריטים תלויים מעל המיטה. איך אתה מרגיש כשאתה עומד ממש מתחת לנברשת? תליון תכשיטים יכול לגרום לך אי נוחות משמעותית. אם יש לך משהו תלוי ממש מעל המיטה, כגון נברשת, אתה לא מרגיש 100% בטוח.
- אין להתקין רהיטים מגושם ליד המיטה. חלקם כמו בניית ספרייה ממש ליד המיטה. זה מספק גישה קלה ספרים עבור מי אוהב לקרוא לפני השינה. מדפים קטנים מקובלים, אבל אם יש לך מדפים בגובה של יותר מ 180 ס"מ, עדיף להיפטר מהם. הסיבה היא כי ריהוט מסיבי יכול ליצור תחושה של לחץ בלתי נראה שגורם לך להרגיש לא נוח. זה כמו התחושה שאתה חווה כאשר אתה נוהג על פני משאית או עומד ממש מתחת בניין מונומנטלי.
- אל תהפכו את חדר השינה למחסן. חדרי השינה משמשים לעתים קרובות כחדרי אחסון. זה יוצר בלבול, אשר יכול להיות תגובה שלילית צ 'י. לדוגמה, אובייקטים מתחת למיטה ליצור מחזורים שליליים שיכולים להשפיע על היחסים הזוגיים של הדיירים של החדר.
בנוסף, מומחים פנג שואי לא ממליצים לעבוד בחדר השינה.
עבודה ושינה אינם מתערבבים. הימנע עובד רהיטים בחדר השינה, כגון שולחן. אם זה כבר בחדר השינה שלך, אתה יכול ללכת לישון עם המחשבה על עבודה, ולא לנוח. בנוסף, הטבלה יכולה ליצור מתח הקשור לעבודה, וזה ישפיע באופן משמעותי על איכות השינה שלך.
זה חל בעיקר על מבוגרים ולא על סטודנטים, כי מבוגרים הם אלה אשר נמצאים תחת לחץ גדול יותר מהעבודה שלהם בגלל הצורך לפרנס את המשפחה והילדים. אם אתה גר בחדר קטן, אתה יכול לנסות להפריד את אזור העבודה ואת המיטה עם וילון.
לסיכום, אנו יכולים לומר זאת למיטה אין מראה משעמם ופונקציונלי. התייחסו אליה בהתלהבות רבה, ואז תוכלו לישון עם תחושה של סיפוק, החלומות שלך יהיה יותר נעים, ואתה תתעורר בבוקר, מרגיש יותר עליז. בהתאם לצרכים שלך ואת הרצונות, להגדיר את המיטה בצד ימין (ב פנג שואי) לכיוון. זה יסייע להביא הרמוניה ואירועים חיוביים, טובים לחיים.
המיקום של המיטה על הפנג שואי, לראות את הווידאו הבא
