בהמופוביה: תיאור, גורם וטיפול

דם האדם נושא משמעות גדולה, בלי החיים האנושיים הוא בלתי אפשרי. המרכיב העיקרי של הגוף מוסתר מעיניים סקרניות וניתן לראות רק במקרים קיצוניים - כאשר יש בעיות כלשהן. סביר להניח, כי בקרב אנשים יש מי מפחד ממראה הדם לפני פאניקה.

אנשים חווים פחד ממראה הדםנקראים hemophobes. שתי מילים: ההמופוביה וההמטופוביה מתורגם מיוונית "פחד הדם" (αἷμα - "דם" ו φβος - "פחד"). פתולוגיה זו שייכת למדינות האובססיביות.

היסטוריונים אומרים את זה ניקולס השני חווה hemophobia בשל העובדה כי יורשו אלכסיי היה חולה עם המופיליה (דימום). לילד היה דימום חמור, והדבר עורר אימה בקרב כל בני המשפחה מסיבות רבות.

זה מאותן סיבות שאנשים ברוב המקרים חווים פחד מדם. פחד גורם לה הופעתה, שכן כל האנשים מבינים כי המרכיב העיקרי של גוף האדם פשוט לא מופיע על הגוף. זוהי תוצאה של פציעה, חתך או פצע רע מאוד. וההבנה כי מצב זה מאיים על אובדן הבריאות ואפילו החיים, בבירור מוביל, אם לא לפאניקה, ואז לפחד גדול מאוד.

לכן, אנשים מפחדים לעיתים קרובות כאשר הם לוקחים דם מווריד. לא כי זה כואב, אלא כי זה לא נעים. דם משלו יכול לגרום פחד פאניקה רק בגלל זה הוא עצמו. לכן אנשים מפחדים להיבדק ולתרום.

אנשים תמיד פחדו ממראה דם. הפחד הזה בא מימים ימימה. אפילו אז, אדם למד לקח היטב: אם הדם התחיל לזרום, זה אומר כי רגע קריטית הגיע כי יכול לעורר מוות.

ההמופוביה נובעת משום מקום, אבל מדוע היא מתעוררת היא שאלה נוספת. יש כמה סיבות של פחד לא הגיוני.

• בשל העובדה כי ההורים או שני ההורים סבלו מהפרעות פוביות. נטייה כזו מופיעה כתוצאה מגורם גנטי, וההסתברות להעברת מצב אובססיבי היא 25%.

הצהרה זו הוכחה על ידי מדענים במהלך מחקרים רבים. הם גם הוכיחו כי פוביה ברוב המקרים מתבטאת בתקופות הבאות של חיי האדם: גיל ההתבגרות, משבר אמצע החיים, בגרות מאוחרת, ובנשים גם במהלך גיל המעבר. ניתן להעביר ילדים מהורים תגובה מסוימת ללחץ, השקפת עולם, רמת אימפרסיביות, חרדה, תחושת פחד. אם המבוגרים בבית מפחדים מהסוג של הדם, אז התינוק יתחיל לאמץ את המצב הזה ולהגביר את ההמופוביה.

• גורמי מדיה חברתית יכולים להיות סיבה. רגישים במיוחד למצבים אובססיביים הם אותם אנשים שתופסים במהירות כל לחץ, חווים רגשות חזקים (בעיקר שליליים). אם אדם חשוד מקבל פצע קשה, הוא יזכור את הנקודה השלילית במשך זמן רב ואת הדימום הקשורים אליו.

• נטייה ביוכימית היא רק היפותזה. עם זאת, היא אומרת כי הפוביה מתרחשת כתוצאה של ייצור הורמון מוגזם או סרוטונין, או מלנין, או אדרנלין. למראה הדם, אדרנלין יכול להשתחרר, וזה יהיה כרוך בפיתוח של מדינת אובססיבית מסיבות רבות.

ולקבוצה זו של נטייה ניתן לייחס תלות שונים: אלכוהול, סמים, עישון. חומרים הנכנסים לגוף בגלל הרגלים רעים, מדכאים את ייצור ההורמונים הנדרשים. וזה תורם להתפתחות של הפרעות נפשיות.

• אפילו הופעתן של פוביות תורמת לפעילות מופרזת, בגלל מה שקורה בגוף העבודה. ואם בשלב זה אדם רואה דימום חמור, התגובה שלו עשוי להיות בלתי צפוי.

• מידע רב מדי יכול לגרום לפחד. לדוגמה, כאשר אדם למד כמות גדולה של חומרים הקשורים לעובדה כי מחלות חמורות ביותר חשוכת מרפא מועברים באמצעות דם. קודם כל, זה זיהום עם איידס. לאחר אדם להתרשם לומד כי מחלה זו יכולה להיות נגוע באמצעות עירויי דם או באמצעות מזרק משומש, הוא יתחיל לחשוש דם של מישהו אחר.

• ההמופוביה רגישה במיוחד למין ההוגן. בשל העובדה כי נשים לעיתים קרובות יש דימום הקשורים בעיות גניקולוגיות, הם מתחילים לחוות פחד לא הגיוני. ואם סיוע רפואי היה גרוע, אז זה הפרעה לוקח אופי מתמשך.

• אנשים שנכנסו לתאונת דרכים עשויים גם לחוות הפרעות פוביות. הכל תלוי כמה דם אדם איבד אחרי הטרגדיה. ואם חייו היו תלויים במאזן בגלל אובדן דם חמור, אז הפרעות פסיכולוגיות יכולות להפוך למחלה מלאה.

• צפייה בסרטי אימה עם מגרש דמים, אדם להרשים יכול לקבל הפרעה phobic.

• תנאי אחד קבוע בתודעה: אובדן מוחלט של דם הוא מוות. באמצעות פצע פתוח, זיהום יכול להיכנס לכלי הדם ולגרום כאב, טמפרטורה ומוות. לכן יש צורך לנקוט צעדים דחופים כדי למנוע את הזיהום. ואם החיטוי הנדרש לא היה בהישג יד, והזיהום חודר לתוך הפצע, אז אדם פונה או קטיעה של איבר או טיפול אנטיביוטי לטווח ארוך. לאחר מקרה כזה, הקורבן עצמו ואנשיו הקרובים תמיד יפחדו מפציעה ודם.

• קדחת דם עלול להיגרם על ידי אדם הנמצא בכת.

• טקסים של קסם שחור יכול גם לגרום לפחד מדם.

בכל המקרים, hemophobia מתרחשת כאשר לאדם יש נטייה מסוימת בגלל המזג שלו. לכן, לא כל האנשים רגישים להמופוביה. חלקם עשויים פשוט לחוות גישה עוינת שעוברת במהירות. ובמקרים אחרים, המצב מתחיל להיות אובססיבי, מסיבה זו יש צורך לבצע טיפול.

אדם הסובל מהמופוביה, אפילו מהמחשבה שהוא עלול פתאום לדמם, יתחיל להיכנס לפאניקה. מחשבות כאלה "לסכם" את התודעה הנרגשת. הרקע הפסיכולוגי מתדרדר. תמונות הולכים ומחריפים.

ואם ברגע זה מן overtrain של מערכת העצבים בבני אדם, דימום באף מתרחשת, אז זה יכול להגיע למצב שלילי מאוד. בזמנים כאלה, hemophobia מפעילה תהליכים המשפיעים על שחרור כמות גדולה של אדרנלין. ועם שחרור זה הגוף לא יכול להתמודד. כתוצאה מהתקף פאניקה, מתרחשים הסימפטומים הבאים:

• לחץ עווית (או מגדילה או יורדת מאוד);
• הופעת הפרעות קצב חמורות;
• נשימה לסירוגין;
• סחרחורת וכאב ראש;
• יובש בפה מופיע;
• בחילות ואפילו הקאות;
• יש הזעה כבדה;
• התודעה מתבלבלת;
• החזון מתדרדר (יכול להתחלק בעיניים);
• הדיבור הופך להיות לא מובן, והחרדה הגדולה גורמת לחשש;
• יחס לקוי מה שקורה צריך גם להתריע.

כל פוביה קשורה תמיד לגורם מסוים. כמו לכל הפחדים הנורמליים, להמופוביה יש משמעות משלה, שכן היא מתייחסת לתחושה של שימור עצמי. ובלי הרגשה זו, קיום אנושי הוא בלתי אפשרי.

ישנם שני סוגים של פחד: נורמלי (תגובה, השייכת לקטגוריה של טבעי) ופאתולוגי (פחד לא הגיוני). סוג זה של פחד (פתולוגי) הוא שילוב מורכב של רגשות שונים. ולכן הוא בעייתי למדי. לכן, תחילה עליך לגלות מה גרם להפרעה הפובית, כלומר, לגלות את הגורם להתפתחותה.

קונפליקטים פנימיים נובעים מכך שבילדותו של אדם היו מצבים כאלה שתרמו להתפתחות יחס שלילי כלפי עצמו ולחיים בכלל. אולי היו אלה בעיות הילדים שהופיעו בגלל אשמת המבוגרים. לדוגמה, ההורים יכולים לצרף את בנם לעבוד בחווה, אשר היה לשחוט בעלי חיים עבור בשר.

או שאולי לאמא ולא לא יכלו לתת לילד הגנה כלשהי מהעולם החיצון, או להיפך, טיפלו בו יותר מדי. לאחר שזיהה את הגורם להתנהגות זו, מדינות אובססיביות יש לבטל בזמן. אתה יכול לבקש עזרה מפסיכולוג, או שאתה יכול פשוט להשתמש בעצה הכללית של מומחים.

• אל תתנו לרגשות מיותרים ותנו פחד לתודעה. קודם כל, להיפטר הבושה. חוויות מיותרות רק יגביר את הפחד שלך. לדוגמה, אם יש לך מדגם דם נלקח מווריד, אז אתה לא צריך להתמקד כמה אתה מתבייש אם אתה מתעלף. להיפך, יש צורך להתמקד במניפולציה זו.

בשלב זה, בדרך כלל, שום דבר רע קורה. אז, אתה רק צריך לוודא כי האחות התברר להיות מקצועי בתחום שלה ולא לגרום לך שום כאב.

• יש סבלנות. להיפטר פוביות היא לעתים קרובות לא משימה מהירה. כדי להיות בריא לחלוטין, תצטרך לעבוד קשה למחזר את הרגשות השליליים שלך. קח את זה בקלות. תמיד מקווה לתוצאה חיובית.

אם למראה הדם אתה מרגיש רע, אל ייאוש. תעבוד על עצמך, תראה פחד בעיניים.

• תאר לעצמך אדם שלא מפחד מכלום. הזן תמונה זו, וכאשר אתה מפחד, לחשוב יותר על התמונה שלך מאשר על מה אתה מפחד.

• אל תתמקדו במחשבות על צרות (כגון דימום באף). לא פרוייקט מה צפוי לקרות לך. למה לטרוח להפריע לך? חי כאן ועכשיו, ואז אתה תרגיש את טעם החיים ואתה חושב פחות על הרע.

• זכרו: חיי אנוש הם רגעים טובים ורעים. ואם קרה לך צרות (אתה או אהוב שלך נפצעו), אז לא להתעכב על זה. הדימום יפסיק, הם יעזרו לך, הם יתנו לך זריקה טטנוס וכן הלאה. ההשלכות לא יסבך את החיים שלך, לא ישפיע על הבריאות שלילית.

• אם אתה מפחד מדם מילדות, ואז להתחיל להתבייש בעצמך. אתה לא יכול לחשוב ולהתנהג כמו ילד כאשר הגעת לגיל מכובד מאוד. מחשבות אלה יעמידו אותך בדרך הנכונה.

• אם אתה חווה פחד כי הוא מכוון לעתיד, ואז לנסות לחשוב רק על בעיות הקשה. התודעה מציירת תמונה: היתה לך תאונה ואתה מדמם מפצע על הראש. היא מציפה את עיניה וכן הלאה. מספיק, לעצור את התמונה הזאת - זה הכוח שלך. רק תגיד ותדמיין ריבוע לבן.

אז אתה "לנקות" את דעתך. עכשיו לנסות להפנות את הדמיון העשיר שלך לחיובי. זכור כמה יפה הים בקיץ ואתה בהחלט לצאת לחופשה. ואז על העלייה: שחייה במי מלח, שמש, חול וכו '.

ההמופוביה היא מצב מסובך למדי, ולכן קשה מאוד להיפטר ממנו. רק אישיות חזקה יכולה להתגבר על הפחד שלו בלי לבקש עזרה ממומחים. כאשר מצב הפוביה גורם לפחדים חזקים, מכיוון שהוא אינו ניתן לתיקון, עליך ליצור קשר עם פסיכותרפיסט.

הוא ירשום תרופות, כגון טיפול התנהגותי קוגניטיבי. בעזרת הדה-רגישות, המטפל מפתח את התפתחות האירועים כך שהחולה הופך בהדרגה למראה הדם. ראשית, חומר מלאכותי נלקח על זה, ולאחר מכן הוא מוחלף על ידי טיול לחדר הטיפול, שם יש צינורות עם דם. Hemophobic מתחיל להבין כי סוג של דם יכול להוות סכנה. ואז מגיע הבא שלב תיקוןאשר תלוי במידת ההתפתחות של הפוביה.

אם פוביה רכשה שורשים עמוקים יותר, אז באותו זמן כמו שיטות אחרות, הרופא בדרך כלל מרשם תרופות: benzopropylene, חוסמי בטא (הם מפחיתים גירוי מוגזם של רגשות). באופן טבעי, קבלת תרופות כאלה צריך להתבצע תחת פיקוחו של מומחה.

במקביל לטכניקות אחרות, יש צורך לעבור קורס פיזיותרפיה, הכולל עיסוי, קרינה גלים. זה מפחית חרדה ומגביר את הטון הכללי של הגוף. אל תוותרו על טיפולי מים התורמים להרגעה הכללית של השרירים.

הרפיה וספורט נחשבים תחליפים מכוונים של רגשות שליליים עם אלה חיוביים. ואם אתה מחליט לפעול באופן עצמאי, והכי חשוב, במודע, ואז להעביר דפוס מסוים.

• מצא מישהו שתמיד יתמוך בך. זה עשוי להיות מישהו מקרוב. תן לו להיות קרוב כאשר אתה צריך לתרום דם לניתוח.
• אל תאמינו בתוצאה רעה, אבל רק מאמינים בעתיד טוב יותר. מגיע לך, וזה יתגשם.
• הקשיבו לרווחתם ולתודעתכם. אם אתה מרגיש טוב עכשיו, למה מחר צריך להיות שונה? אין שום סיבה לכך.
• אל תחשבו על שורש הפחד הלא רציונלי שלכם. ובכן, היתה לך תאונה שלא קורה לאף אחד. זה עבר.

אם פתאום יש לך התקף פאניקה, ולאחר מכן להשתמש בעזרה חירום.

• להשתגע על הפחד. הוא לוקח חלק מהחיים שלך ממך ועל זה נתון להשמדה מוחלטת.
• פחד פתאומי ניתן להסיר מן התודעה על ידי העברת תשומת לב במהירות לפריט מעניין או לחלום שלך. מה אתה הכי רוצה? לענות על עצמכם שאלה זו ולהציג את המטרה שלך בצבעים.
• כאשר התקפי פאניקה עוזר היפנוזה עצמית. תגיד לעצמך, עומד מול המראה: "אני כבר לא מפחד מדם".