מה זה דחיסה תחתונים ומה זה?
הלבשה תחתונה דחיסה היא סוג מיוחד של בגדים שנועדו לתקן תהליכים פתולוגיים ולהאיץ את תקופת ההחלמה.
העיקרון העיקרי של תחתונים דחיסה היא לסחוט בכוונה את הוורידים השטחיים והעמוקים כלפי מעלה, צמצום כלי הדם והאצת זרימת הדם של מערכת הלב וכלי הדם, וכתוצאה מכך יותר חמצן להיות מסופק על השרירים, מוצרים פירוק מהר יותר מוסרים, אשר בתורו תורם תהליכי שיקום. במילים פשוטות, דחיסה תחתונים, לסחוט את הוורידים, דוחף דם עומד ומניע אותו לזוז.
אינדיקטורים והתוויות נגד
למרות הופעתה והשימוש המוצלח בה תחבושות הדוקות כאמצעי שיקום לצבא ולספורטאים, כמו גם למטרות טיפוליות, סוג זה של בגדים תחתונים עדיין נתפס בצורה מעורפלת על ידי מדעני רפואה, אך בפועל מוכיח את היתרונות הבולטים של השימוש בו במקרים מסוימים:
- אינדיקציות רפואיות;
- Sports;
- תעשיית היופי.
טווח האינדיקציות הרפואיות ללבוש תחתונים דחוסים הוא רחב: דליות ורידים, הריון ותקופת הלידה, תקופת ההחלמה לאחר הניתוח, שיקום הפציעות.
אי ספיקת ורידים ודליות ורידים - הבעיה של אנשים עם השמנת יתר, מובילים אורח חיים בישיבה, ולא בהכרח אדם שלם שיושב כל היום במקום. נשים בהריון שבו הביטוי של מחלה זו קשורה לעלייה בלחץ תוך בטן ועומס על הרגליים נופלים לתוך אזור הסיכון. במקרה זה, ללבוש תחתונים דחיסה הוארך גם לתקופה שלאחר הלידה על מנת לתמוך בשרירי הבטן מוחלשת וכדי למנוע את האברים אגן הירכיים. לעתים קרובות סובלים דליות ורידים ואנשים, מטבעם של המקצועות שלהם, צריך לבלות את כל יום העבודה על הרגליים. לא משנה כמה מצטער להודות, אבל את האהבה של עקבים גבוהים יכול גם לא לעבור ללא עקבות של כלי הרגליים.
דליות דליות אינן רק רצועות מכוערות ונקודות בולטות על הרגליים, זוהי מחלה מורכבת, מלווה בכאב, אי נוחות ונפיחות ברגליים, מחלה שקל יותר למנוע מאשר לרפא. תחתונים דחיסה מומלץ להתחיל ללבוש בהופעה הראשונה של ורידים עכביש או תחושות לא נעימות בחלק התחתון של הרגליים בסוף יום העבודה.
לאחר הניתוח, במיוחד אם הניתוח בוצע על הרגליים, כמות ניכרת של מנוחה במיטה צפויה, ניתן גם להקל על ידי הפחתת כאב ונורמליזציה של זרימת הדם, ובכך למזער את הסבירות של תרומבואמבוליזם על ידי החלת הלבשה תחתונה רפואי דחיסה.
הלבשה תחתונה דחוסה, המשמשת למטרות ספורט, נועדה, קודם כל, לקיבוע גמיש של חלקים שונים של הגוף, וכתוצאה מכך הטראומה פוחתת, והגוף המרגש בחלל גדל, וזו אחת הדרכים לשיפור התיאום.
שלא כמו נוחות לבוש מיוחד לא שונה, ספורט תחתונים דחיסה יש מידה נמוכה יותר של דחיסה, אבל יש תכונות thermoregulatory ואלסטי טוב יותר, וגם נראה הרבה יותר אטרקטיבי מנקודת מבט אסתטית.צמצום הפסדי האנרגיה במהלך פעילות גופנית והתאוששות מהירה אחריהם, הקטנת מידת העייפות של קבוצות השרירים העיקריות, ייצוב הטמפרטורה שלהם מוביל, בתורו, כדי להגדיל את סיבולת הגוף, אשר מאפשר לנו להשיג ביצועים אתלטיים גבוהים.
הכי שנוי במחלוקת, עם זאת, הוא די פופולרי סוג של דחיסה תחתונים היישום - המשמש לעיצוב הגוף. אם השימוש תחתונים דחיסה במהלך האימון ללא ספק מגביר את היעילות שלהם עקב עומס נוסף על השרירים והעור, כמו גם הזעה מוגברת, וכתוצאה מכך, ירידה במשקל, ללבוש מתמיד של סוג זה של תחתונים למטרות ויזואליות גרידא לא יכול להיות הטוב ביותר. דרך להשפיע על הבריאות שלך.
כמובן, אם אתה צריך לרדת במשקל חזותית על ידי כמה קילוגרמים מהר מאוד, אבל בקצרה יחסית, ואז את העזרה של הלבשה דחיסה יהיה יקר. לא ידוע היכן קפל השומן החסר בצדדים, בישבן, מתחת להמות הכתפיים; צללית מתוחה, היכולת ללבוש שמלה קטנה מהרגיל עבור אירוע חגיגי או רק לארוחת ערב במסעדה היא תוצאה מצוינת עם עלויות אנרגיה נמוכה כלכלית.
עם זאת, אם אתם מתכננים להשיג הרמוניה מיום ליום רק על ידי לובש סוג זה של תחתונים, אז הבריאות שלך בקרוב מאוימים, פתרון מתעכב או ארוך מדי לבעיה של תיקון משקל תהיה השלכות בלתי הפיך. הרבה יותר קרוא וכתוב תהיה השפעה סימולטנית על הדמות שלך לטפח את הרגלי התרבות של אכילה לובשת תחתונים דחיסה ... בחדר הכושר.
התוויות נגד ללבוש תחתונים דחיסה היא לא כל כך הרבה, אבל הם. זה סוג של תחתונים לא ניתן ללבוש בנוכחות מחלות של כלי הדם; הפרעות במחזור הדם; הסובלים מסוכרת וסוגים שונים של דרמטיטיס, וכן בנוכחות פצעים פתוחים. בנוסף, הוא התווית ללבוש תחתונים עם רמה גבוהה של דחיסה למעשנים, כמו גם ללבוש לטווח ארוך יומי (עד 12 שעות) של בגדים דחיסה עבור עיצוב הגוף.
מינים
הסוגים העיקריים של תחתונים דחיסה ניתן לחלק למספר קבוצות.
ליעד:
- רפואית
- מניעתי;
- טיפולי;
- שיקום.
- ספורט:
- לאימון - בהתאם לספורט (כדורסל, פוטבול, אתלטיקה), המיועד לנשק, לרגליים, לחזה;
- עבור תחרויות;
- משקם.
- מתקן:
- להכשרה;
- לבוש תחת בגדים.
על פי מידת הדחיסה, הבגד הדחיסה מחולק ל 4 כיתות (מבצקת קלה ועד הפרעות בזרימת לימפה חמורה). תחתונים של מחלקה 1 נמכר בחופשיות בבתי מרקחת ואתה יכול לבחור את זה על פי הרעיונות שלך של הצורך, תחתונים של כיתות 2-4 מוקצה באופן בלעדי על ידי רופא.
על פי הטופס:
- תחבושות אלסטיות;
- גרביים;
- גרביים;
- גרביים;
- חותלות;
- ספרינטרים (מכנסיים קצרים);
- tytsy (חותלות);
- חלציים;
- פחדנים, תחבושות;
- bras;
- בגדי ים;
- tops;
- חולצות;
- חולצות;
- סוודרים;
- סרבל.
פלוס הלבשה תחתונה גודל
בגדים תחתונים דחוסים (בגדלים גדולים) נפוצים בקרב נשים וגברים. בדרך כלל, לא על ידי גיליון רציף, אך סיפק עם תוספת מיוחדת בבטן, הישבן, בצדדים, תחתונים כאלה מכוונת לא רק ירידה ויזואלית של גודל ותיקון של צללית, אלא גם על חיזוק השרירים מחזיק את עמוד השדרה ואת שרירי הבטן. טכנולוגיות חלקה מודרנית מאפשרים לך ללבוש תחתונים מתקנת הנבחרת כראוי תחת בגדים הדוקים למדי, תוך שמירה על בולט. הישועה האמיתית של נשים שמנות שלא רוצה לנטוש את בילוי פעיל בים או שחייה בבריכה, הם בגדי ים מתקנת של גדלים גדולים.
לידה ואחרי לידה
תחתון דחוס עבור אישה בהריון יש לבחור על ידי phlebologist, אשר יקבע את הגודל הרצוי ואת מידת דחיסה:
- תחתונים או תחתונים תחבושת. נועד לתמוך בטן גדל; מאפשרים לך להפיץ מחדש את המשקל, ובכך להקל על עמוד השדרה להקלה על הכאב; שחוקים מעל תחתונים רגילים. ניתן ללבוש לפני ואחרי הלידה.
- גרביים, גרביים, גרביונים. המשימה העיקרית היא למנוע או להקל על המחלה הקיימת של דליות ורידים, להקל על הנפיחות ועל הרגליים עייפות.
יצרנים מובילים
היצרנים המודרניים הפופולריים ביותר של תחתונים דחיסה הם:
- החברה הרוסית "Intex", שבמגוון שלה יש גרביונים, גרביים וגרביים של הגרסה הרגילה והאור, כמו גם תחבושות וחגורות;
- Native הוא גם מותג רוסי, אשר בשנת 2015 קיבל את מדליית האיכות הלאומית מארק, המתמחה בייצור תחתונים דחיסה במספר תחומים: תקופת השיקום לאחר ניתוח לב, לאחר הלידה, ספורט, מתקן;
- יצרנית רוסית אחרת ולנטו, המייצרת סוגים שונים של תחתונים לדחיסה עבור נשים וגברים (ספורט, לאחר הניתוח, לפני ואחרי, מתקן) מחומרים איטלקיים;
- חברת "מדי" הגרמנית, המייצרת לא רק בגדי דחיסה (גרביים, גרביים, גרבונים, חגורות, תחבושות), אלא גם מוצרים מלאכותיים ואורתופדיים;
- "ריבוק", תחתונים דחיסה של המותג הזה (מ חזיות ספורט כדי סרבלים) הוא פופולרי פופולרי בכל רחבי העולם בקרב ספורטאים מקצועיים וחדשים רק מתחיל האימונים הראשון שלהם;
- החברה האוסטרלית סקינס, שפיתחה, יחד עם מהנדסי נאס"א, בגדי ספורט דקים מאוד ורכים ותחתונים תרמיים;
- החברה השוויצרית "Sigvaris", בהפקת בגדי דחיסה בשלושה כיוונים: sigvaris רפואי, מניעה sigvaris ו sigvaris ספורט;
- יצרנית אמריקנית "תחת שריון", שבב אשר הוא סרבל דחיסה הספורט- rashgard.
איך לבחור?
כדי לבחור את התחתונים דחיסה הנכון, יש צורך לבנות על שלושה גורמים: יעד, סוג של פעילות וגודל.
אם אתה בוחר תחתונים דחיסה מסיבות רפואיות (החל בהריון כדי התאוששות לאחר הניתוח), תחילה עליך להתייעץ עם phlebologist, אשר יעזור לך לקבוע את סוג וגודל של תחתונים, כמו גם את מידת הדחיסה, כמו תחתונים הלא נכון לא רק לעזור לך להקל מצב, אלא גם להחמיר אותו.
ספורטאים מודרכים על ידי הרכב של פשתן מסוג זה (זה צריך להיות 100% סינתטי, שכן חומרים אלה מספקים את האלסטיות ואת השפעת דחיסה), אריגה של גדילי המוצר (עגול או שטוח), גודל המדויק (פשתן צריך להתאים באופן מושלם את הגוף, לא לשפשף בעת ריצה ו פעולות אקטיביות) ומראה (מצב רוח טוב לאתלט הוא אחד הערבויות לניצחון עתידי).
תחתונים מתקנים נבחרים בעיקר על בסיס תשוקות ספציפיות לתיקון חלקים מסוימים של הגוף, יכולות הארנק והטעם האישי. השוק המודרני עבור תחתונים מתקנת יכול לספק את כל הצרכים של הצרכנים: מכנסיים פשוטים עם מותניים גבוהה לגוף ארוטי.
איך ללבוש?
כל בגד דחיסה חייב להיות משוחק כראוי, רק זו הדרך להשיג את התוצאה הרצויה ביישום שלה. בגדים תחתונים רפואיים (לרוב, זה ברך- highs, גרביים או גרביונים) יש ללבוש מיד לאחר התעוררות, עדיין לא לקום מהמיטה, עד נוזל מתחיל להצטבר ברגליים, אשר לאחר מכן מוביל בצקת.
הרופאים אומרים כי הסרת תחתונים צריך להיות די קל, אבל לשים את זה על זה ייקח קצת מאמץ.
ישנם גם מכשירים מיוחדים כדי להקל על הסרה והסרה של תחתונים דחיסה רפואית, אשר רלוונטי במיוחד עבור אנשים עם מימדים גדולים או יכולות מוגבלות.
ללבוש סוג זה של תחתונים יש צורך במהלך היום, עם זאת, מומלץ לקחת אותו בלילה כדי לתת את העור לנוח, במיוחד מאז כאשר אדם נמצא במצב אופקי, לא נוצר דחיסה, כלומר אין צורך להיות תחתונים כאלה.
בנפרד, אתה יכול להגיד על ללבוש תחתונים מתקנת. אין זה סוד כי הרצון שלהם לקבל צורה חיננית יותר של הדמות וירידה חזותית כמה קילוגרמים, נשים יכולות לעשות הרבה, למשל, על בחירה שגויה בכוונה של גודל של תחתונים. התוצאה לא מחזיקה אותך ממתין זמן רב: במקרה הטוב, נראה אפילו יותר מכוער (נקניק דגים "), במקרה הגרוע ביותר - החזק ביותר, קשה לרפא שפשוף.
בחר את הגודל הנכון של תחתונים מתקנת ללבוש אותו לא יותר מאשר כמה שעות - במקרה זה, צללית לקצץ, נוחות מצב רוח טוב יהיה הפרס שלך יהיה לפתות את העיניים של אחרים.
איך לשטוף?
בעת טיפול בסריגים דחוסים, עליך לבצע את ההוראות המופיעות בתווית המוצר. על מנת שתחתונים כאלה ישרתו אתכם במשך זמן רב ולא יאבדו את נכסיה, עליכם לזכור כי:
- סחיטה דחיסה היא בדרך כלל לא מכונת לכביסה, אבל מכונות כביסה מודרניות לא יפגע הכביסה שלך (יוצא מן הכלל הוא עשה מוצרים עם אלמנטים סיליקון כי לא צריך לתקשר עם מים בכלל) אם אתה משתמש לשטוף עדין ללא ספינינג;
- זה לא יכול להיות מולבן ולהשתמש מרכך בד;
- במהלך יד טמפרטורת המים לשטוף לא יעלה על 40 מעלות;
- שמפו הוא הטוב ביותר כמו חומר ניקוי;
- לא ניתן לייבש בשמש הפתוחה ובטמפרטורות גבוהות;
- מומלץ להתייבש, לאחר שסחבו מעט במגבת, על משטח אופקי;
איפה זה למכירה וכמה זה עולה?
ניתן לקנות בגדים תחתונים של דחיסה בנקודות מכירה שונות: מבית מרקחת (תחתונים רפואיים דחוסים) לחנויות מקוונות (במקרה של מוצרים מיובאים ממותגים, זוהי לעתים קרובות הדרך היחידה לקבל מוצר מקורי).
דחיסה סריגים הוא בהחלט לא זול, המחירים עבור זה, בהתאם למטרה, סוג של פשתן, גודל, קידום המותג של היצרן, יכול לשכב בטווח רחב מאוד.
ביקורות
ככלל, ביקורות על רכישת תחתונים דחיסה מחולקים לשתי קטגוריות: אלה שרכשו תחתונים זולים של ייצור לא ידוע ובעלי סריגים מסוג זה, שנרכשו בבתי מרקחת או חנויות מיוחדות.
התלונות הרגילות של הראשון הם, לרוב, תפירה באיכות ירודה, אובדן מהיר של נכסים, ללבוש לא נוח.
בסקירות של הקטגוריה השנייה, תלונות על איכות המוצרים נעדרים כמעט, כל הרגשות הם חיוביים או בעלי אופי של המלצה. במקרה של אי שביעות רצון, מתברר לעתים קרובות כי היא נגרמת על ידי בחירה מוטעית של אחד.