נשים רבות כנראה שם לב כי לאחר אמבטיה או אמבטיה לבקר, את העור של הפנים הופך חלקה, צבע משפר, ואת מספר נקודות שחורות פוחתת. שינויים חיוביים אלה מתרחשים לא רק בגלל שיש לך שטף את הפנים שלך ביסודיות, אלא גם תחת השפעת קיטור.
מאפייני הפרוצדורה
ההשפעה של אוויר חם ולח על כל סוג של עור הוא גדול מאוד. זה עוזר לרכך אותו, להגביר את הגמישות. השפעות חיוביות של קיטור על מערכת כלי הדם של הפנים, כפי שהוא מגביר את תהליך ההזעה ואת זרימת הדם. לאחר אמבט אדים, resorption של חותמות על העור של הפנים לעתים קרובות מתרחשת, תגובות דלקתיות להפסיק. עם זאת, הדבר החשוב ביותר הוא כי קיטור עושה את הנקבוביות לפתוח, מה שמקל על הסרת תקעים שומן, תאי עור מתים, שאריות איפור ומזהמים אחרים כי בהכרח לצבור את הנקבוביות של תושבי מטרופוליס ואזורים עם מצב אקולוגי ירוד.
אמבט אדים יעיל מאוד לניקוי העור מפני כתמים שחורים, מה שהופך אותו שימושי לבעלי בעור שמנוני או גס, שבו נקבוביות סתומות.
לעתים קרובות זה כמעט התרופה היחידה להחלמה של העור בעיה, כאשר קוסמטיקה קוסמטיקה רבים, קרמים וג 'ל הם חסרי אונים. התדירות ומשך האידוי תלויים בסוג העור ובמצבו. עבור עור שמנוני נוטה להיווצרות אקנה דלקת, ההליך נמשך 8-10 דקות, זה יכול להיעשות כל 2 שבועות. במקרים יוצאי דופן ניתן להגדיל את זמן החשיפה ל - 12-15 דקות. האינדיקציה העיקרית לכך היא עור שמנוני מאוד מחוספס, שבו יש הרבה זיהום נקבוביות וחותמות.
אם העור הוא רגיל או משולב ואין זיהומים בולטים על זה, אידוי מצטמצם ל 5-6 דקות, וזה מספיק כדי לבצע את ההליך פעם 3-4 שבועות. עם עור יבש, זמן החשיפה הוא אפילו קצר יותר, ואת התדירות אפילו נדיר יותר. עור יבש הוא לעתים רחוקות נוטה להיווצרות comedones, כך אחד מהביל מספיק כדי להיעשות כל 3-4 חודשים. ואם יש עדיין זיהום על עור יבש, ההליך יכול להתבצע קצת יותר לעתים קרובות - פעם 2-3 חודשים, ובמקרים קרים העונה אדים אינם רצויים.
בקוסמטיקה, אמבט אדים הוא הליך בסיסי. לאחר מהביל אדים ומסכות הם הרבה יותר יעיל. בנוסף, יש צורך קיטור הפנים לפני ביצוע פגישות קוסמטיקה רבות. לפני עיסוי, קילוף, באמצעות מקרצף gommas אידוי מאוד רצוי. זה נחוץ במיוחד לפני ניקוי הפנים. העור קל מאוד נותן את התוכן של נקבוביות ו blackheads, לאחר הניקוי יש פחות אדמומיות נפיחות ונפיחות.
העור כי הוא ניקה היטב עם אדים הוא גם רגישים פחות את המראה של דלקת שקשה למנוע בעת סחיטה אקנה על העור לא מאומנים.
אמצעי זהירות
למרות אידוי שימושי במובנים רבים עבור העור, במיוחד בעיה בעור, יש לזכור כי להיפטר אקנה הוא תהליך ארוך מאוד. לכן, אל תצפו לתוצאות מיידיות בהליך יחיד. עם זאת, אפילו עם אקנה שופע לא צריך להיות התעללו. צעד שימושי הוא התייעצות עם קוסמטיקאית ויישום של סדרה של צעדים. עם כל התכונות שימושיות של ההליך במקרים מסוימים, זה צריך להיות מטופל בזהירות, בהתחשב במצב של הגוף.
אמצעי זהירות עשויים להיות כדלקמן:
- לא יעלה על משך התדירות המומלצת של אמבטיות אדים, שכן זה יוביל לאובדן מופרז של חלב, התרחבות של כלי הדם ממוקם מקרוב, וכן השפעות שליליות על טונוס שרירים;
- אין להשתמש באדים חמים מדי, שכן הוא עלול לגרום לכוויות לעור;
- עור יבש מאוד לפני ההליך, רצוי להגן על שמנת;
- בעונה הקרה, אתה לא צריך מיד לעזוב את החדר, אתה יכול לצאת לאוויר הפתוח לא לפני 30-40 דקות לאחר ההליך, כמו הנקבוביות נפתחו לרווחה כאשר נפתח, העור איבד באופן זמני סיכה הטבעי שלה, כך האוויר קפוא מזיק כלי ;
- צריך לעכב את ההליך אם יש דלקת בולטת;
- ב אמבטיות אדים מומלץ לעתים קרובות להוסיף עשבי תיבול מרפא ואמצעים אחרים, כל עוד אין לך תגובה אלרגית אליהם.
כמו בכל הליך קוסמטי, אידוי יכול להיות התוויות נגד:
- אם מתרחשות התפרצויות פוסטולריות, ביצוע אידוי כרוך בהעברת ההדבקה למשטחים גדולים אף יותר;
- אתה חייב להפסיק לקלף, כמו אידוי יש אפקט ייבוש;
- התווית נגד היא עור איטי עם מספר גדול של נקבוביות פתוחות לרווחה, אקנה ורוד;
- אתה צריך להימנע מההליך למחלות קשות של מערכת הלב וכלי הדם;
- אין צורך לאדות את הפנים אם יש פצעים, חתכים, פציעות אחרות;
- סיבה רצינית לנטוש את ההליך יהיה רשת כלי הדם על האף והלחיים, הרפס, דרמטיטיס, שלב דלקת אקנה.
הכנה
כדי לעשות את אידוי, לבחור יום חופשי (זה ייקח הרבה זמן), במיוחד אם יש לך מתוכנן לנקות את הפנים שלך לאחר מכן. כדי לנהל אידוי, אתה צריך להתכונן לזה. הכנת הפריטים הדרושים תלויה בשיטה הנבחרת. במכוני יופי להשתמש מכשירים מיוחדים. כיום ניתן לרכוש אותם בחנויות מיוחדות או בבתי מרקחת. הם מאוד להקל על התהליך, שכן המים בהם מחומם לטמפרטורה הרצויה. הם מצוידים לעתים קרובות עם טיימרים ו הרגולטורים קיטור. באמצעות המכשיר יגן עליך מפני שפיכה בטעות מים חמים על עצמך.
המכשיר החסר יחליף בקלות קערה גדולה מתכת או פורצלן. כל קערה, קערת סלט או קערה קטנה יעשה. מחממים את המים ומוסיפים להם צמחי מרפא. אתה גם צריך מגבת טרי גדול. למי שלא רוצה להתעסק עם הכיורים, יש דרך פשוטה יותר - אתה יכול לשים מגבת קטנה לחה עם מים חמים על הפנים שלך. עבור אותה מטרה, ניתן לרכוש מסכה בבית המרקחת. חומרים טבעיים משמשים מסיכות התרופות, הם ספוג בדרך כלל עם תמציות צמחי מרפא. מסכה לחה במים ולשים על הפנים. ככלל, היצרנים מצביעים כמה לשמור את זה על הפנים. אם לא, 15 דקות יהיה מספיק.
מותגים רבים מייצרים סוכני אידוי מיוחדים. הם באים בצורה של קרמים, ג'לים, תחליבים. ממגע עם מים, הם מתחילים לפלוט חום. כלים אלה יש אפקט עדין יותר ולכן הם פחות יעיל מאשר אידוי בפועל. אבל אז הם מושלמים עבור אותן נשים שאינן התווית בשימוש באדים חמים. אתה צריך לקרוא בעיון את הוראות השימוש - זה עשוי להצביע על התוויות נגד.
עכשיו אתה צריך להכין את הפנים שלך עבור ההליך. קודם כל, יש לנקות את האיפור בעזרת קוסמטיקה. אז אתה צריך לשטוף עם מים חמים באמצעות סוכנים אנטיבקטריאליים. ניתן להחיל ג'לים או קצף של כל מותג, מתאים לסוג העור. ניתן להשתמש בסבון מיוחד עם תוספים שונים, אשר מיוצר במגוון רחב, למשל, זפת או גופרית.כלי כזה יהיה יעיל לטהר את העור מבלי להדק את זה, תהיה השפעה אנטי דלקתית ומרגיעה.
השלב הבא, במיוחד עבור עור שמנוני, הוא השימוש של קרצוף או קילוף. הם צריכים להיות מיושמים על העור לח עדיין קל לשפשף, מה שהופך עיגולים על קווי עיסוי. קווים אלה מכוונים הרחק ממרכז הפנים. רצוי להגן על העור העדין של העפעפיים והשפתיים עם קרם עשיר ומזין. במקרה של עור יבש, זה חייב להיעשות. עור יבש מאוד, עדין גם יכול להיות מכוסה בשכבה דקה של שמנת, רק להחיל אותו על הפנים נקי לחלוטין. אם יש לך כמות קטנה של כלי אדום גלוי על הפנים שלך, גם לסוך אותם עם שמנת.
איך לבלות?
אם מעולם לא עשית מהביל, אז בפעם הראשונה עדיף ליצור קשר עם מכון היופי, שבו תלמד כיצד לבצע את ההליך כראוי ולקבל המלצות התואמות את המדינה ואת סוג העור שלך מומחה מנוסה. לאחר מכן, אתה יכול לעשות את אידוי בבית לבד. ישנם מצבים כאשר יש אירוע חגיגי, ואתה רוצה לנקות לרענן את הפנים שלך. מסכות בית מרקחת וג'לים מיוחדים יעזרו לכם לעשות זאת במהירות בבית.
היתרון שלהם הוא שהם אינם דורשים תהליך הכנה. זה יהיה מספיק כדי לנקות את הפנים, להחיל את הג'ל ולשכב במשך 15-20 דקות.
כמובן, אידוי עמוק מאוד לא תתרחש, אבל ג 'ל לעיתים קרובות מכילים חומרים בעלי השפעה אנטי דלקתית, מרגיע, הם מועשרים עם ויטמינים ותמציות צמחים. להבריח את ג 'ל לא רק לטהר את העור. הם עוזרים להגדיל את הטון וליצור מחסום מגן. ג'ל מיצרנים טובים יש השפעה מתמשכת. במקרה של תגובה אלרגית, יש להפסיק את השימוש בסוכן. כמו כן, אתה יכול בקלות ובמהירות לבצע את ההליך עם מגבת רטובה לחה עם מים חמים. כאשר הוא מתקרר, הוא רטוב עם מים חמים שוב. אז אתה צריך לעשות כמה פעמים.
כדי לבצע את ההליך באמצעות אדי מים, לשפוך מים חמים לתוך המיכל מוכן. לכופף את זה - האדים לא צריך לשרוף, את הפנים צריך להיות מאודה בטמפרטורה נוחה. קצב אופטימלי - +60 C. אם הוא הופך להיות חם מאוד, להרים את קצה המגבת. לאחר הסרת השיער מהפנים ומכסה את הראש והכתפיים במגבת מעל המיכל, הישאר במצב זה בזמן הנכון.
התחל טיימר - זה יעזור לא להגזים עם ההליך. שמור את הראש מעל המים לא הכרחי, לשמור על מרחק של 20-30 ס"מ.
לאחר סיום אידוי, לשפשף את העור. זה יעזור להסיר את comedones הנותרים מזהמים אחרים מן הנקבוביות. אם העור הוא עדין ורגיש, לדלג על שלב זה.
עכשיו לשטוף את הפנים שלך עם מים קרים. למרות שזה נחוץ כדי לצמצם את הנקבוביות מוגדל ונקי, אין להשתמש במים קרים מדי. לטבול את הפנים עם מגבת נקייה לנגב עם חיטוי על פי סוג העור שלך. קרמים וטוניקות מתאימים לשימוש יבש, חומרים המכילים אלכוהול, כגון חומצה סליצילית, תמיסת קלנדולה, תמיסת כלוראמפניקול, יכולים לשמש לבעיות שמנוני. יש להם אפקט נגד אקנה, יש אפקט חמור.
עכשיו העור שלך מוכן להחלת משחות ומסיכות מזין. השתמש קוסמטיקה מוכנות ארוז בצינורות. מסכות באמצעות ביצה לבן, מיץ לימון, מלפפון ומוצרים אחרים מומלץ לעתים קרובות. הם באמת מאוד שימושי, אבל לא עכשיו, כאשר הנקבוביות עדיין פתוח ופגיע לזיהום.
זה לא מומלץ להשתמש במוצרי עצמי לאחר אמבט אדים, שכן קשה מאוד כדי להבטיח טוהר מושלם של המוצרים.
מה אני יכול להוסיף?
כדי להפוך מהביל אפילו שימושי יותר, להוסיף עלים, פרחים או שורשים של עשבי תיבול אליו. אתה יכול לקחת מפעל אחד, פתרון טוב יהיה להכין אוסף מהם. זה נלקח בקצב של 1 כף. l עבור הנוהל.על מנת עשבי תיבול כדי להתבטא טוב יותר, הם טבלו במים לפני חימום והביא לרתיחה. כאשר המים התקררו לטמפרטורה הרצויה, האדים יהיו רוויים בחומרים שימושיים.
עשבי תיבול לפעול על העור בדרכים שונות:
- עבור כל סוגי העור, קמומיל ו קלנדולה ניתן להוסיף, אשר יש השפעה bactricidal ומרגיע;
- סרפד יהיה שימושי עבור גוון העור וממריץ מטבוליזם הסלולר;
- פטרוזיליה ו שן הארי יכול לעזור להלבין נמשים כתמים גיל;
- עבור צבע עור עייף, אבוד להוסיף רוזמרין, שמיר, פרחים linden;
- לבנדר ולימון, אמא ועלים חורגים מתאימים לעור יבש;
- מרווה, פריחת סיד, פירות ערמונים, מנטה תהיה השפעה יוצאת דופן על עור שמן;
- כדי להיפטר אקנה ביעילות רבה יותר, מומלץ להשתמש yarrow או מחרוזת, אלוורה או wort סנט ג 'ון, קליפת עץ אלון.
אם עשבי תיבול אלה אינם בהישג יד, ועל הפנים חייב להיות במהירות לשים, אתה יכול להשתמש סודה. זה משפיע ביעילות על העור אקנה שמנוני, מסייע לרכך אותו ולהוציא משם comedones.
סודה משמש לעתים קרובות לבד או עם תוספים שונים כמו scrubs. אם יש אקנה על הגב והחזה, מומלץ לקחת אמבטיות סודה. באינטרנט תמצאו עשרות מתכונים עם מרכיב זה בהרכבו. 1-2 כפית יהיה מספיק עבור אמבט אדים. המוצר. אתה יכול גם לעשות slurry של סודה עם מים ולהחיל אותו לאחר ההליך. העור יהיה רך, גמיש יהיה בבקשה עם נקבוביות נקיות.
שמנים אתריים ניתן להוסיף לאמבטיה. הם לא רק יש השפעה טובה על העור, גוון והפעלת התהליכים בו, אבל יש גם השפעה רבה על מצב פסיכו-רגשית של אדם. כיום יש מבחר גדול של שמנים על המכירה, ואת האפקט שלהם הוא הצביע על החבילות. אתה יכול בקלות למצוא את הנכון בשבילך. בשביל אמבט אדים מספיק טיפות שמן. יש להוסיף אותו מיד לפני השימוש.
המלצות
אדים הוא טיפול נהדר העור יכול לעזור במקרה חירום. עם זאת, יש לזכור כי טיפול פנים אינו אירוע נדיר נפרד, אבל מגוון שלם של צעדים. טיפול פנים צריך להיעשות כל יום. רק אז תוכל להשיג תוצאה חיובית לאורך זמן.
אל תשכחו ליישם את קרם הלילה כדי לשחזר את האפידרמיס, ובשעות אחר הצהריים כדי להגן על הפנים מפני ההשפעות המזיקות של הסביבה קרינה אולטרה סגולה בעזרת קרם יום.
השתמש במוצרים המתאימים לגיל שלך, סוג העור בהתאם לעונה.
תרופה מתאימה לך מן המותג זול יהיה הרבה יותר יעיל מאשר מותג יקר ויוקרתי שאינו מתאים לסוג העור שלך. כאשר אכפתיות הפנים, לא לשכוח את העור העדין של העפעפיים - הם צריכים כלי מיוחד, כי קרמי עיניים רגילים יהיה כבד מדי. אם מסיבה כלשהי קשה לך להחליט על שיטות הטיפול, להתייעץ עם קוסמטיקאית.
כדי ללמוד כיצד לעשות כראוי אמבט אדים על הפנים בבית לנקות את הנקבוביות, לראות את הווידאו הבא.