בשל שינויים הקשורים לגיל בעור במהלך תקופות גיל מסוימות, יש צורך בטיפול מיוחד בעור הפנים. גם לאחר 20 שנים, בנות רבות שם לב כי מצב הפנים מחמיר, סימנים ראשונים של שינויים הקשורים לגיל נצפים. אבל לא כולם יודעים מה לעשות כדי למנוע ולמנוע תופעות אלה. מאמר זה ידון בפירוט בתהליכים העיקריים המתרחשים בעור הפנים בתקופה שבין 20 ל -30 שנה, וכן בשיטות השליטה ומניעה.
תכונות
עבור עור צעיר, הבעלים של אשר הוא קצת יותר מ 20 שנים, גמישות אופיינית. כמו כן, ברוב המקרים, לחות מספקת מאוחסן בעור הפנים. במקרים מסוימים, חוסר היציבות הורמונלית בתקופה של עד 25 שנים יכול להתבטא אקנה, אבל לא כמויות כמו בגיל ההתבגרות. עם זאת, זה בגיל זה עדיף להתחיל טיפול מקיף העור בזהירות לתכנן את ההליכים הדרושים לעתיד.
לאחר גיל 25, התהליכים בגוף משתנים, וכתוצאה מכך, העור של הפנים מתחיל לאבד לחות יקר. לכן, יש תחושה של מתיחות, קמטים והידרדרות כללית.
זכור כי תהליך זה אינו מתרחש באופן מיידי, כך שגם אם אינך רואה שינויים גלויים, זה לא אומר שהם לא החלו להתרחש.
ככלל, בין הגילאים 25 ו 30, הורמונים לחזור נורמלי אקנה כמעט אינו מופיע ברוב הנשים.
קרוב ל 30 שנה, תהליך של אובדן לחות גם נמשך, ובהיעדר טיפול הולם, זה גם גדל. כמו כן מתחיל להופיע יותר קמטים, אשר דורש ריכוז של תשומת לב על המאבק נגדם.
עם זאת, אם אתה רואה חריגה דפוס זה, אז אתה צריך ליצור קשר עם רופא עור בהקדם האפשרי.
כללים
עבור כל תקופת גיל יש כללים מסוימים, שמירה אשר מאפשר להאריך את הנוער של העור של הפנים ולשפר באופן משמעותי את המראה שלה.
מ 20 עד 30 שנים, אתה צריך לשקול את הניואנסים הבאים:
- אין להעמיס את הפנים באיפור. שפע של כלים דקורטיביים, בנוסף למה יזהם את הנקבוביות, גם לגרום לך להיות מבוגר. ללבוש ארוך של קוסמטיקה יכול לעורר תהליכי הזדקנות מוקדמים, במיוחד אם אתה משתמש באיכות נמוכה קוסמטיקה לא לשטוף אותו לילה.
- אתה לא יכול לסחוט אקנה. תהליך זה טומן בחובו זיהום והתרחשות של תהליכים דלקתיים גדולים אף יותר. צלקות ו scars עשוי גם להישאר על המקום.
- נסו להוציא מן המזון המהיר דיאטה, כי מזונות מתובלים שומן יש השפעה שלילית על מצב העור. לאכול נכון, לנסות לאכול יותר פירות וירקות עשירים ויטמינים שונים.
- נסו לישון לפחות 8 שעות ביום. חוסר שינה יכול גם לעורר הזדקנות מוקדמת, מחמיר את המצב הכללי של העור של הפנים, הפחתת הטון שלו. זה גם שימושי להשתמש מסיכת שינה מיוחדת, במיוחד אם אתה רוצה לישון על הבטן.
- הגן על הפנים מפני חשיפה לשמש מגיל צעיר. הקפד לקנות קרמים מיוחדים, לאחר שחישב בעבר את מסנן SPF הצורך.
לאחר 25 שנים אתה צריך לדבוק בכללים הבאים של טיפוח העור:
- שימו לב אם הסוג שלה השתנה, לערוך בדיקה כדי לקבוע את זה. לאחר שינויים הורמונליים, אדם עשוי לרכוש יובש מוגבר או להיפך - שומן.
- גם בגיל זה הוא להחליט על מוצרי קוסמטיקה, במיוחד עם שמנת. מוטב להגיע 25 שנה כבר להשתמש קרם ספציפי במשך שנה לפחות. אם לעיתים קרובות לשנות את האמצעים, זה לא נכלל תופעות לוואי כי יהיה להחמיר את מצב הדרמיס.
- זה גם שווה לבחור קרם עבור האזור סביב העיניים, בהתחשב בנוכחות זה של כל הויטמינים הדרושים. שימו לב לנוכחות של ויטמין E, חומצה פרחונית phytoestrogens.
- השימוש של קרם לילה הוא נכנס לרשימת הטיפולים לטיפול פנים. זה צריך להיות מיושם מיד לפני השינה למשך רבע שעה, ואז עודף שלה מוסר.
- הליך חדש יהיה גם שימוש בסרום.
הכללים הנ"ל מיועדים לגילאים 25-25-27 שנים בהתאם למאפיינים האישיים של האורגניזם. כדי לטפל כראוי בעור בגיל 28-29, חשוב לקחת בחשבון את הניואנסים הנוספים הקשורים המראה של קמטים.
על מנת להיות יעיל בכל גיל, לשים לב לבריאות שלך, לבדוק רמות הורמון, מעת לעת להתייעץ עם רופא עור קוסמטיקאית.
בזמנים שונים של השנה
בנות צריכות לזכור כי בזמנים שונים של השנה, גורמים חיצוניים שונים משפיעים על עור הפנים, במיוחד ממזג האוויר ומהסביבה. לאחר 20 שנה ואפילו קודם לכן, יש להגן על הפנים מפני השפעות כאלה.
בקיץ, השמש פעילה מאוד, חשיפה מוגזמת של קרני UV לעור יכולה לייבש אותה ולגרום להזדקנות מוקדמת. כדי להגן על הפנים מפני חשיפה כזו, מומלץ להשתמש מסנני קרינה מיוחדים עם גורם SPF. שיעור זה יכול להיות שונה - מ 15 ל 40, דמות מסוימת מראה את הזמן שבו קרם יגן על הפנים תחת השמש הפתוחה. אם, ללא הגנה, את ההשפעה של קרניים בטוח במשך 25 דקות, ואז את SPF דמות מראה כמה פעמים זה מינימום עולה.
לכן, בחר קרם על בסיס משך השהייה שלך ברחוב. זכור כי לשים את זה על הפנים שלך יש צורך לא רק כאשר אתה הולך לחוף, אלא גם כאשר אתה פשוט לעזוב את הבית במזג אוויר שטוף שמש.
בנוסף על השמנת, בנוסף להגן על העור סביב העיניים, באמצעות משקפי שמש עם הצללה אופטימלית בשבילך, לא להזניח את כיסוי הראש.
בקיץ, עדיף גם להימנע מהליך הקילוף, שכן בתקופה זו של השנה קרני UV מושפעות ביותר, מה שמקטין את יעילות ההליך.
בחורף, השפעה אחרת באה להחליף את השמש - הרוח. משבי רוח קרה מייבשים באופן משמעותי את עור הפנים, ולכן הוא זקוק לחות נוספת. השתמש moisturizers לא רק בבית, אלא גם לפני היציאה החוצה. כמו כן, למנוע קרצוף אינטנסיבי ולשתות יותר מים.
בעונת הסתיו והאביב, כאשר העור, כמו כל הגוף, סובל לעתים קרובות beriberi, יש צורך להציג את השימוש בסרום פנים. הם מוחלים כמה פעמים ביום תחת לילה או יום קרם לחדור לתוך השכבות העמוקות של הדרמיס. כמו כן, עונות אלה הן הטובות ביותר לקילוף, משום שהשמש אינה פועלת באופן אגרסיבי, ואין רוח חזקה, כמו בעונת החורף.
שלבים
כדי לטפל בעור כראוי, עליך להשתמש בגישה משולבת, אשר מורכב משלושה שלבים: טיהור, הליכי גוון, כמו גם לחות העור. כולם מבוססים על עקרונות כלליים, אבל הנהלים עצמם שונים לתקופות גיל שונות.
בתקופה של עד 25 שנים יש להשתמש כדי לטהר את הקצף, כמו גם ג'לים מיוחדים, אם אתה הבעלים של העור עם תוכן שומן גבוה. עם זאת, אלה קרנות צריך להיות מיושם באופן קבוע, רצוי פעמיים ביום - בבוקר ובערב. אם העור שלך נוטה ליובש, ולאחר מכן לבחור ניקוי עם מרקם שמנוני או שמנוני.הימנע משימוש בסבון, אשר ברוב המקרים מהדק את הפנים ולפעמים אפילו גורם קילוף. האופטימלי ביותר עבור נערות צעירות לבצע את ההליך בשני שלבים.
ראשית אתה צריך לגמרי להיפטר הפנים של מוצרי קוסמטיקה, במיוחד אם אתה פעיל באמצעות גוון ו sunscreen. זה יעזור לך שמן הידרופילי. זה מוחל על הפנים עם תנועות עיסוי בעדינות שטף עם מים חמים, לא מתיז על הפנים. בתהליך של שטיפה הכלי רוכש מרקם מוקצף ומסיר את עקבות האיפור לחלוטין.
בשלב השני, אתה צריך לשטוף את הפנים שלך עם קצף, ג 'ל או סבון עם מרקם שמנת. כמה פעמים בשבוע, בנוסף סוכני קצף, אתה יכול גם להשתמש בתרכובות עם חלקיקים שוחקים, קילוף את כל התאים המתים וקידום ניקוי נוסף של הנקבוביות. המוצרים הנפוצים ביותר למטרה זו הם מקרצף. מומלץ לבעלי סוגים של שומן שומני לשים לב לנוכחות של חומצות הרכבים שלהם, אשר בנוסף לעזור לחסל אקנה פגמים אחרים. אבל להיפטר מחלקיקי עור מתים בעזרת קילוף לא מומלץ לנערות צעירות, כי העור שלהן מסוגל בהחלט להתאושש לאחר הקרצוף.
נשים צעירות לעתים קרובות להזניח שלב חשוב כמו גוון., למרות שהוא מאפשר לחות ולשחזר את האיזון של העור לאחר הליכי ניקוי. לאחר שימוש בשפשף, העור הוא הדגיש במיוחד, במיוחד אם הוא רגיש. טוניקות שונות ללא אלכוהול מוחלים באמצעות כרית כותנה לשחזר את האיזון בתאים גם להסיר אדמדם.
כמו כן מומלץ לשים לב לעובדה שישנם אמצעים אוניברסליים. השימוש בהם יכול להחליף תהליך דו-שלבי.
גם אם בין הגילאים 20 ו 25, העור יכול להיראות בריא למדי וגמישה, זה לא אומר שאנחנו צריכים להזניח את הליחות לחות. הם היישום על הפנים של הקרם, אשר לא רק שומרת על מאזן הלחות, אלא גם מספקת את העור עם חומרים מזינים חיוניים. חשוב מאוד לשקול את סוג העור, כי בהתאם זה, לחות יכול להיות קל או אינטנסיבי.
עבור סוג יבש, עדיף לבחור קרמים כאלה כי יהיה למקסם את הכמות הנדרשת של לחות., קילוף יוסרו ולתת גמישות. עבור שילוב עור קומפוזיציות מתאימות עם מרקם ממוצע. הבעלים של כיסוי שמן צריך לעצור את הבחירה באמצעים עם מרקם אור אשר בעל פונקציה נוספת של חיסול מבריק. אם יש לך סוג עור בעייתי, השתמש קרם בזהירות, ובחר טוב יותר אפשרות המתאימה לך בנפרד, לאחר התייעצות עם מומחה.
בתקופה מעל 25 שנים מומלץ לנטוש לחלוטין את השימוש בסבון לשטיפה. בנוסף לשטיפת ג 'ל ומקלחות מתאים לסוג העור שלך, אתה יכול גם לנסות את תהליך קילוף. בצורה היעילה ביותר זה יכול להיעשות במכוני יופי, עם ניסוחים מיוחדים פעולה עמוקה להחיל על הפנים ולאחר מכן הוסרו יחד עם תאי העור המתים. איפור לאחר 25 שנים מוסר בעזרת סוכנים אשר משפיעים בעדינות על חלקים שונים של הפנים, במיוחד על העור סביב העיניים.
גוון צריך להיעשות בעזרת קרמים מיוחדים או טוניקות. הם גם לא צריכים להיות אלכוהול. במקרה זה, רצוי כי הבסיס של הכלי היה תמצית של צמחי מרפא.
שימו לב מיוחדת טיפולים לחות. חשוב לבחור קרמים כאלה לקחת בחשבון את הגיל הקשורים שינויים של העור ולהעשיר אותו עם כל החומרים הדרושים. לאחר 25 שנים, האמצעים צריכים לכלול ויטמינים P, A, C, E, אשר מסייעים להפחית את סימני הגיל והם נוגדי חמצון מעולה. כדאי גם לשים לב לחומצות הכלולות בקרמים.
עבור האזור סביב העיניים, קרם נפרד יש לרכוש, שכן לאחר 25 שנים חשוב להקדיש תשומת לב מיוחדת לאזור מסוים זה של הפנים. לחקות קמטים להיות מורגש, ואת הקרם הרגיל אינו מאפשר להחליק אותם, כמו גם כדי למנוע נפיחות וחבורות, כמו שמנת באזור סביב העיניים יכול לעשות. זה צריך להיות בשימוש כמה פעמים ביום מיד לאחר הליכי ניקוי.
מומלץ לבחור מוצרים עם פרחים או חומצות פירות, שכן הם גם תורמים להחלקת קמטים.
מתכונים
נשים רבות מעדיפות לעסוק באופן עצמאי גוון, התחדשות ו moisturizing של העור בבית. במקרה זה, ישנם מתכונים רבים המאפשרים לבנות מעל גיל 20 לטפל בעור שלהם במו ידיהם. המסכות היעילות ביותר הן לכל סוגי העור.
מסכה של חלמון ביצה ורד פראי. להכנתו, כף של ורדים פראי צריך להיות שפכו לתוך תרמוס עם כוס מים רותחים והשאיר במשך כמה שעות. הבא, לערבב 1 כפית של עירוי מסונן בחלמון של ביצה תרנגולת אחת, חצי כפית דבש, וגם ויטמינים A ו- E, נלקח כמות של 10 טיפות. במשך 20 דקות, הרכב שנוצר צריך להיות מוחל על העור של הפנים, ולאחר מכן הוסרו עם מים קרים.
גם מזין הוא מסכה של תפוחי אדמה. יש צורך להכין פירה של תפוח אדמה אחד, לערבב אותו עם חלב חם 1 כפית. חמאה. העקביות של התערובת צריכה להיות אחידה ככל האפשר. זה מוחל על הפנים טיהור במשך 10 דקות ושטף עם מים בטמפרטורת החדר. הליך זה מסייע להרוות את העור עם חומרים מזינים.
מתכון פשוט מאוד לניקוי והזנת העור של שיבולת שועל, מלא מים רותחים. כמה כפות צריך לשפוך 3/4 כוסות מים רותחים, לעזוב למשך 10 שעות. לאחר זמן תערובת מוחל על עור נקי במשך רבע שעה. אחרי זה הוא שטף עם מים חמים.
טיפים
על מנת נהלי טיפול פנים כדי להצליח, לשקול את העצה של קוסמטיקאים:
- לפני רכישת מוצרי קוסמטיקה של חברה מסוימת, בזהירות לסקור את הסקירות על זה. קיימת אפשרות של שחרור של מוצרים פגומים.
- לא להיסחף עם הליך של כביסה בניגוד. זה עלול להשפיע לרעה על מצב כלי השיט.
- עיסוי פנים אינו הליך נוסף. זה נעשה שימוש נרחב בתחום קוסמטולוגיה מקצועי, זה יכול להיעשות גם באופן עצמאי. עיסוי רגיל יעזור להחליק את העור.
- להיפטר הרגלים רעים. אלכוהול ועישון רוויים את העור עם רעלים נוספים, בעלי השפעה שלילית על זה.
לכן, כל בחורה צריכה להיות צעירה כדי להתחיל לטפל בפניה. אם אתה מבצע את המתקנים המפורטים של נהלים, בקר קוסמטיקאית לפקח באופן עצמאי על הבריאות שלך, ואז תוכל למזער את הגיל הקשורים שינויים של העור לאחר 20 שנה.
על העקרונות הבסיסיים של טיפוח העור, ראה את הווידאו להלן.