כפפות כושר

כל אורח לחדר הכושר יודע כי שיעורי כושר איכותיים דורשים צורה מיוחדת ונעליים מתאימות. במקביל, כמה אנשים יודעים, אחד האביזרים החשובים ביותר הן כפפות לאימון בחדר הכושר.

עבור עבודה נוחה עם ציוד ספורט כגון צוואר, כפפות מיוחדות פשוט הכרחי. הם מאפשרים לך להחזיק אותו בחוזקה בלי להחליק, מה שהופך את אמון בטוח. כמו כן, כפפות יסייע להפחית את הלחץ של סימולטור על כף היד.

יש צורך בכפפות כושר עבור אימוני נשים. לעתים קרובות מאוד, יבלות, שריטות או שחיקה של סימולטור יכול ליצור על העור הנשי עדין. זה בזכות כפפות כי צרות כאלה ניתן להימנע.

כפפות מיוחדות להגן על פרקי הידיים. לעתים קרובות, כאשר משקולות להגדיל, המפרקים שורש כף היד מושפעים, במיוחד אם הם לא טוב ללוש לפני האימון. כפפות עבור מברשות לתקן כושר במקומם הטבעי, ובכך להגן עליו מפני פגיעה.

בחדר הכושר, הם מזיעים הרבה - זה יכול לגרום לפציעה במהלך התרגיל. כפפות לספוג לחות, עקב כך, את הסיכון של פגיעה בעצמך מופחת לאפס ואת האימון הופך נוח.

וכמובן, הודות אביזרים כאלה ניתן להימנע ממגע עם חיידקים איכשהו להישאר על סימולטורים בשל מספר רב של אנשים.

כמו רוב האביזרים, כפפות כושר מחולקים זכר ונקבה. לנשים יש לוח צבעים גדול בגדלים קטנים יותר, אפילו על כפפות כאלה אין כריות מיוחדות לקיבוע נוח של הצוואר. Mens הם לרוב כפפות אתלטי עם שאר פרק כף היד.

כפפות ספורט קונבנציונאלי ללא אצבעות כושר, אשר ניתן למצוא חנויות ספורט רבות, הם המתאימים ביותר כושר.

רק אתה צריך להבין שהם יכולים להגן על העור של כפות הידיים רק מתוך השפעה קטנה של סימולטור. עבור הרבה משקל, הם לא יתאימו. אותם דגמים, אבל רק עם אצבעות, נועדו ספורט לחימה.

כפפות עבור חדר כושר עם שכבה כפולה של העור יאפשר לך לעסוק אימון כוח רציני. לרוב כפפות כאלה יש פונקציה של אוויר אוורור לחות, הם מאפשרים לך להרגיש בנוח בעת הרמת משקולות גדולים. סימולטור לא להחליק, ואתה לא תהיה חם.

עבור ספורט רציני עם הרבה משקל ותרגילים תכופים עם אחיזה צרה יש מודל עם רצועת היד. זה מגביר את כוחו של אחיזה, בשל כך ניתן להעלות את הצוואר עם מספר גדול של פנקייק.

נושא נפרד לחלוטין - כפפות עבור aquafitness. המפורסם ביותר מהם - כפפות אקווה כפפה של החברה הבריטית Speedo. הם שונים מאוד כפפות כושר בצורתם וחומר. כפפות בריכת שחיה מבד מיוחד המגן על כלור, מתייבש במהירות ועמיד בפני נזקים. אביזרי מים כאלה להגדיל את העומס על השרירים, מה שהופך את האימון פעמים רבות יותר יעיל.

כפפות כושר ניתן לרכוש בכל חנות ספורט, הם נמכרים גם באינטרנט. ובכל זאת, עדיף לבחור אותם באופן פנימי, כך שניתן למדוד את המודל האהוב עליך ולבחור את המתאים ביותר.

כמעט כל המותגים ספורט ידוע להפוך כפפות עבור כושר. המותגים פומה, נייקי, אדידס ו Rebook יש אביזרים אלה בקטגוריה המחיר הגדול ביותר, הם מתאימים לגברים ונשים אשר עוסקים כל הזמן כושר.

דבר נוסף - כפפות חברות Torneo, Demix, מקס מטורף תחת שריון. זוהי אפשרות זולה למתחילים שעדיין לא העלו משקולות כבדות ועדיין לא בטוחים אם הם יעשו כושר גופני בכלל.

• כפפות כושר מ Nike אינם זולים, הסכום מגיע 1500 רובל לכל זוג. מותג זה מייצר בעיקר מודלים אתלטיים של כפפות נשים וגברים. רבים מהם מוצגים בגירסה יוניסקס, אשר מאפשר לך לשתף כפפות עם הנשמה שלך. כמעט כל הדגמים של כפפות נייקי יש להכניס זמש בתוך זה סופג לחות ומתקן את היד היטב. חשוב לציין את הדקות של הכפפות, הם כמעט לא מרגישים שמשהו לובש על הידיים.

• המותג פומה לא זול: כפפות של חברה זו בחנויות המקוונות הרוסית עלות מ -1,500 רובלים. תן את הכסף הזה עבור עיצוב צללית, כי אביזרים אלה אינם שונים כגון אביזרים ספורט של מותגים אחרים. אבזם מתכוונן בתוספת זמש הכנס בתוך הכפפה - כל אותם אינדיקטורים הקיימים מותגים אחרים.

• באתר הרשמי של המותג ריבוק עלות של כפפות עבור כושר מתחיל מ 1990 רובל. כמעט כל כפפות עשויים מחומרים טבעיים: עור או זמש רשת העליונה להגנה. כפפות זמינים בגרסאות שונות: גברים, נשים, יוניסקס. רובם יש להוסיף סיליקון מיוחד עבור ריפוד הגנה טובה יותר, הודות שבו אתה יכול בבטחה להרים משקל כבד ולא לפחד על הידיים.

• חברה ידועה אדידס נחשב כפפות הפופולרי ביותר עם שקלול, העומס נשלף ומגיע 500 גרם. עומס עבודה נוסף יעשה אימון יעיל יותר. כפפות רגיל יעלה לך יותר מ -1,500 רובל. הצבעים ומודלים של כפפות מוצגים בנפח קטן, רכיבי הכפפות זהים לאלה של המותגים הנ"ל.

• תחת כפפות שריון מוצגים ברוב בגרסה זכר. עלותם מתחילה מ 1500 רובל. הם משמשים הטוב ביותר עבור עומסים כבדים. טקסטיל עמיד הטכנולוגיה HeatGear יעזבו את העור יבש גם עם אימונים משופרת. להגנה נוספת, היצרנים עשו חפתים אלסטיים מיוחדים, ודקלים משופרים ישפרו אחיזה בעת הרמת המשקולת.

• עלות הכפפות עבור כושר מ מקס מטורף הוא לא יותר מ 1000 רובל. היתרון של כפפות אלה היא שהם לא צריכים שטיפת ידיים, הם יכולים להיות שטף במכונת כביסה לאחר כל אימון. החדרה מיוחדת של הטרי על האגודל תאפשר, אם יש צורך, להסיר את הזיעה ממצחו.

• כפפות כושר מבית Torneo זמינות במגוון גדול ובמחיר סביר. לדוגמה, ב Sportmaster הם יעלו על 700 רובל. הייחודיות של כפפות של החברה היא שיש להם לולאות מיוחדות בין האצבעות שלהם, אשר מסייעים להסיר במהירות כפפות, וזה מאוד נוח בעת שינוי פעילויות בחדר הכושר. כפפות אלה לא נועדו לעבוד עם משקל גדול, עם תירס במשקל 50 ק"ג יכול הטופס. כפפות של המותג הזה הם המתאימים ביותר למתחילים.

• כפפות עבור חברת כושר Demix - אפשרות זולה אידיאלי למתחילים כושר: העלות של כ 600 רובל, גם אם אתה עוזב שיעורים בחודש בחדר הכושר, אתה לא תצטער על הכסף שהוצא. כפפות אלה הן כמעט זהה כפפות טורניאו: הם מצוידים גם עם eyelets מיוחדים, שבזכותו אתה יכול בקלות להסיר את זה אביזר ספורט. בצד האחורי, כמו רוב הכפפות, יש רשת מיוחדת לספוג לחות. כפפות צבעים וגדלים הם מגוונים ביותר, כל אחד יכול למצוא את מה שהוא צריך.

• אחד הכפפות הזול ביותר ניתן למצוא את המותג Decathlon, העלות שלהם אינו עולה על 400 רובל. כפפות אלה ניתן לקחת אם אתה לא הולך ללבוש אותם במשך זמן רב. החומר של רוב הדגמים הוא לא טבעי, מתדרדר במהירות. עדיף לא להשתמש בהם במשקל כבד, שכן קיים סיכון לפציעה.

איך לבחור מבין כל זה מגוון של כפפות עבור כושר אלה לא יאכזב אותך באימון?

• קודם כל, אתה צריך לשקול איך כפפות לשבת. הם צריכים להתאים בנוחות בכף היד שלך, לא להיות הדוק או רופף מדי. אחרת, תמצא פגיעה בחדר הכושר. לכן, עדיף לקנות כפפות למדוד את עצמך, באופן אידיאלי, להרים את ציוד הספורט, כי אתה בדרך כלל להשתמש באימונים, ולהעריך כיצד כפפות יושבים עם זה.

• כדאי לשים לב לנוכחות של רשת מיוחדת בצד החיצוני של הכפפות.. היא תאפשר להסיר לחות בחוץ ולא יאפשר לידיים להזיע ולהחליק.

• יש לשים לב לאיכות החומר שממנו נעשות הכפפות. זה צריך להיות חזק ונעים למגע, ואת התפרים לא צריך להיות אחיד. החומר הטוב ביותר עבור כל כפפה ספורט יהיה עור או ניאופרן.

זה יהיה יותר טוב אם הכפפות שלך יש בטנה פנימית מיוחדת, הם יגבירו את כוחם של כפפות ספורט.

יש לשים לב לתכנון האחרון. "המראה" של כפפות, כמו אנשים יכולים להיות מטעים. העיקר הוא נוחות ופונקציונליות של אביזר זה ספורט.

קביעת גודל של כפפות כושר לא קשה כמו שזה נשמע. בשביל זה תצטרך סרט מדידה.

1. קח את הקלטת, למדוד את אורך המעגל של המברשת בבסיס האגודל.
2. ואז למדוד את אורך הזרוע מהקצה של האמה האמצעית על פרק היד.
3. לאחר מכן, השווה את האינדיקטורים שלך לטבלה:

יש לזכור כי הממדים של לא כל יצרני הכפפות זהים. לדוגמה, אם יש לך גודל S, לא למהר לקנות כפפות בגודל מסוים זה. מוטב לנסות אותם שוב, כדי לא לטעות בגודל.

אל תשכח כי כפפות עור יכול למתוח עם הזמן, אז לא לוקחים גדול מדי של כפפות כאלה.

מה כפפות הם טובים יותר, אתה מחליט, על פי ביקורות, כפפות יקר יש חסרונות שלהם, וכמה לא התחרט בחירת האפשרות הזולה ביותר.

רוב המשתמשים מציינים כי כפפות של מותגים ידועים פומה, נייקי, אדידס ו Rebook הם שווים את הכסף. גם לאחר מספר שנים של שימוש, כפפות כאלה לא איבדו את המאפיינים שלהם.

משתמשים התלוננו כי כפפות נייקי אינם מתאימים להכשרה קשה, הם לא חוסכים מן התירס. היתרונות - כפפות אלה הם בדיוק בגודל של הבחירה שלך.

ביקורות של מותגים זולים Torneo, Demix, Mad Max ו תחת שריון הם גם חיוביים בעיקר. הדבר היחיד שמשתמשים התלוננו עליו הוא כי כפפות טורניאו הם גדולים מספיק עבור הגדלים הצביעו, נוקשה מאוד ולא נוח. הם יכולים להרים את המשקולת, אבל עבודה עם משקולת אינה נוחה.

הכי שלילי היה בכיוון של כפפות Decathlon. קונים להתלונן כי כפפות כאלה נקרעים ביום הראשון של השימוש.