Cyclothyme או cycloid הוא מושג בפסיכיאטריה המאפיינת תנודות מצב הרוח wvelike וחוסר יציבות אופי, שבמהלכו תקופות של פעילות רגשית להרים מוחלפים לפתע על ידי דיכאון ודיכאון. טווח השינוי של מדינות יכול להשתנות ממספר ימים עד שבועות. Cyclothymics נמצאים בסיכון עבור אנשים שעשויים לפתח מאניה דיכאון פסיכוזה. אבל בהפרעה דו קוטבית, לפסיכופאתיה יש את צורות ההתנהגות שצוינו, בעוד שציקלודים ממשיכים להעריך באופן ברור ולנתח את המצב.
המושג ומאפיינים
Cyclothymicism בפסיכולוגיה היא מדינה שבה אדם חווה אופוריה הראשונה שמחה, ואז פתאום מרגיש סלידה חזקה לחיים לעצמו. זה נוגע לא רק מצב רוח, אלא גם תכונות אופי. חברותיות מפנה מקום לבדידות, פעילות - אובדן כוח, סיכויי חיים בהירים - תחושה של חוסר אונים עמוק. Hyperthymia (פעיל) ברגע הופך היפותימוס (ללא יוזמה). מהירות ההחלפה של מדינות אלה תלויה בגורמים מעוררים:
- הפרת שינה ומנוחה;
- עומס פיזי ורגשי;
- צרות בעבודה, לימוד לקוי;
- אירועים עצובים (פיטורים, גירושין, מחלה או מוות של אדם אהוב).
הפסיכופאתיה הסיקלוטית עשויה להתבטא בדרך הפוכה: אדם מדוכא וחווה אדישות מוחלטת לאירועים המתרחשים, אך בה בעת הוא ממשיך להתלוצץ ולפעול, או על רקע מצב רוח טוב ומצב רוח אופטימי, מפסיק לתקשר עם אנשים ונכנס אל עצמו. הפרעת אישיות מובילה לתחושה של עוול וחוסר משמעות של כל הסביבה.
אם cyclothymia מתבטאת בנער, על רקע מצבים דיכאוניים, יש רצון להתאבד, ובמהירות רגשית, לבצע פעולה קיצונית (לצאת לטיול בטרמפ, לקפוץ ממרומי גובה, לכבוש פסגת הרים, לצלול ממגדל). ורק ברגע זה, רוב המבוגרים מתחילים להבין שהילד זקוק לעזרה פסיכולוגית. האם זה אומר שהוא חולה? המדענים עדיין לא הגיעו למסקנה חד משמעית אם מחלת הציקלויד היא מחלה או הפרעה נפשית שניתן לטפל בהם באמצעות הכשרה פסיכולוגית.
פסיכוטיפ
ההדגשה על לאונרד מתייחסת לקיקלוטקסט כאל גרסה קיצונית של הנורמה, ולא למחלה. מקטגוריה של אנשים עם פסיכוזה רגשית, יש 2 קבוצות:
- טיפוסית;
- מבלבל
אדם cyclothymic טיפוסי הוא אדם אשר תקופות עלייה וירידה במצב הרוח הם ציינו עם תדירות זהה - 2-3 שבועות. המשבר הראשון מתרחש בגיל ההתבגרות. נער פעיל פעיל פתאום מפסיק להתעניין במה שקורה מסביב, נמנע עמיתים, מבלה זמן לבד.
הוא חושב על משמעות החיים, הוא אינו מרוצה ממצב העניינים הקיים, יש תחושה של נחיתות משלו. כל ביקורת בנאומו נתפסת בכאב רב ויכולה להיות הדחף לניסיון התאבדות. עצם הרצון לעזוב את החיים אינו מפורסם, הפעולה מתבצעת תחת השפעת השפעה.
דיכאון מפנה את מקומו להתאוששות רגשית, זה יכול להיות מושפע מכרים חדשים, מכתב המיוחל, עידוד פיננסי - כלומר, כל אירוע נעים שהופך את ההדק למעבר מן ההיפותימי לשלב hyperthyme. אדם מתעניין באופן פעיל באירועים עכשוויים, מזדהה, מתבדח, נמצא במרכז תשומת הלב. הוא חברותי, עליז, הוא מצליח לעשות הרבה עבודה עבור היום, חוזר לתחביבים שלו לשעבר, מראה חיבה לאנשים אוהדים אליו. לאחר 2-3 שבועות, ב cyclothymics טיפוסי, הנורה מכובה שוב, ואת כל העולם עבור זה הופך משעמם ואפור.
ב cycloids לייבל, downturns מצב הרוח נדנדה להתרחש במרווחים קטנים: כל תקופה נמשכת 2-3 ימים. אלה אנשים ניידים, סקרנים, מצחיקים, מקסימים שיש להם אופי לא יציב. הם מתאבלים בקלות או פוגעים, הם מרגישים מתוחכמים לגבי מה שקורה, הם מגיבים באופן רגיש לשינוי ביחסם כלפי עצמם, הם רגישים עד כאב לשינויים דרמטיים בחייהם. הם מדוכאים עמוקות, חסרי תקווה, והניסיונות להוציא אותם ממצב זה אינם מובילים לשום דבר: הסיקלותים ברגע זה משוכנעים שהחיים נגמרים בשבילו ואין דבר לשמוח בו.
זה לוקח 2-3 ימים אנשים קרובים לציין כי cycloid יש ברק בעיניו, הוא מתכנן כמה פגישות, מדבר בטלפון הרבה, עושה גרנדיוזיות תוכניות לעתיד. תכונה טיפוסית של cyclothymics labile היא הערכה מחדש של היכולות של האדם. הם לא יכולים להעריך באופן מציאותי את המצב הנוכחי, בשלב זה לעתים קרובות לבצע פעולות מרחיבה, מסוכן המאיימים על בריאותם ואת החיים.
סיבות
הגורם העיקרי של cyclothymia הוא גורם תורשתי. בין קרובי משפחה יש בהכרח אנשים עם מזג לא יציב: חם מזג, רגשית, לא מאוזנת. בזעם הם מבצעים מעשים שהם מתחרטים מאוחר יותר, ובמצב שליו ורגוע הם הופכים להיות מלאכים.
מצבי רוח כאלה אצל מבוגרים משפיעים בהכרח על הנפש של נער. הוא לא יודע מה מחכה לו ברגע הבא: "מקל" או "זנגביל". מתח, כאב לב עמוק, סבלו בילדות ובגיל ההתבגרות, הם גורם תורם לעובדה כי לאדם יש הפרעה נפשית.
מתח וחוויות שליליות מובילות לעובדה שאדם מגיב בכאב לכל שינוי בחייו. הוא מחפש חיים יציבים, רגועים ומדודים, ועם "זעזועים" חיים הוא אבוד ואינו יודע איך להגיב על המצב. בקרב נשים, יש פי 2-3 יותר cyclothymics בגלל נפש רזה, פגיע: הם תופסים את האירועים מסביב באמצעות פריזמה של החושים ורק אז לנתח אותם עם המוח.
התנהגות ותגובה
סימנים של cyclothymia קשה לקבוע אם ההתנהגות של אדם מתאים לתוך המושג "נורמלי". התפרצויות של תוקפנות או מצב של אופוריה ושמחה מתרחשות בכל האנשים. אבל סוג האישיות cycloid, בניגוד לאחרים, מאופיין ביטויים קיצוניים של רגשות. פסיכופאתיה עשויה להיות מסומנת על ידי:
- סיבתיות ותנודות מצב רוח תכופות;
- כעס שבו אדם מפסיק לשלוט בעצמו (להשפיע);
- שינוי עצמי - שינוי נמוך מדי או גבוה מדי;
- שינוי פתאומי של העדפות ואינטרסים (אישה אוהבת לסרוג, אבל אחרי יום, "בלב", את המוצר כמעט גמור חותך לגזרים);
- את חוסר היכולת להביא את הדברים עד הסוף: ראשית, המעגל נלקח על זה בהתלהבות, אבל הפתיל נעלם במהירות, ועל השיעור הקודם, הוא כבר לא חוזר;
- חוסר היכולת להתמקד בדבר אחד, להתמקד באובייקט או במשימה.
תקופת האדישות וחוסר המעש מאופיינים בסימנים:
- קשיים בתקשורת עם אנשים;
- תנודות בקבלת החלטה ספציפית;
- תחושה של חוסר תקווה וחוסר משמעות של מה שקורה;
- חוסר אונים;
- בעיות זיכרון;
- שונא את עצמך ואת אנשים אחרים;
- רעיונות להשמדה עצמית;
- להתמכר הרגלים רעים;
- גרגרנות או סירוב לאכול;
- עייפות, עייפות כרונית, תחושת חוסר אונים;
- נדודי שינה או נמנום.
תסמינים בתקופה של hyperthymia:
- דיבור התרגשות - cyclothymic מדבר הרבה, אבל זה לא משמעותי, ללא חיבורים לוגיים משמעות ספציפית;
- להרים רגשית - החיים נראים בצבעים בהירים, ססגוניים;
- מרץ, מרץ, הרמת כוחות;
- היכרות מופרזת עם אנשים, פגיעה במרחב האישי שלהם, חוסר כבוד;
- תשוקה מינית מוגברת;
- הרצון לעשות מעשה, מעשה בלתי נשכח;
- התנהגות שערורייתית;
- שינוי מהיר של אינטרסים;
- חוסר התבוננות פנימית.
Cycloid אינו מבין כי הוא מתנהג בצורה מוזרה מנקודת המבט של אנשים אחרים, ובתמים מבולבל כאשר הם מגיבים על דבריו והתנהגותו בצורה שונה ממה שהוא רוצה. הוא כועס על זה, וזה יכול לעורר hypothymia. מעברים מתמידים אלה לתנאים קיצוניים עלולים להוביל למחלות נפשיות חמורות: סכיזופרניה, פסיכוזה של מאניה-דיכאון.
יחסים עם אנשים אחרים
Cyclothymics קשה לבנות קשרים חזקים עם אנשים, כי הם לא יודעים למה לצפות ממנו ברגע הבא. Cycloid הוא כל כך בלתי צפוי בדיבורו או התנהגות כי חברים ומכרים מעדיפים לעמוד בצד, כדי למנוע את הצרות כי כל הזמן רדוף היכרות לא מאוזנת שלהם.
המורכבות הקיקלוטית של התקשורת נובעת מכך שהוא אינו בונה קו התנהגות מסוים, אין לו מטרה ספציפית, שאליה הוא יחתור כל יום. התוכניות שלו לעתיד הן רוחות רפאים או מפחידות מדי מכוחן הגרוטסקי והבלתי-מציאותי. קשה לאנשים להבין את cyclothymics, לחיות עם חלומות ו אידיאליזציה של אנשים של המין השני, אשר הוא מרגיש אהדה.
זהו תוהו ובוהו של אדם, סערה, סוחף את כל מה שבדרכו ולא חושב על התוצאות. הקשיים הם שהסיקיקל אינו מנתח את המתרחש במוח קר ורגוע, אלא ממהר לקרב חיים חדש, ומשאיר מאחוריו את "האפר" ואת האנשים האהובים האהובים.
הנחיות לתיקון התנהגותי
הקושי בטיפול טמון בכך שהציקלויד אינו מודע לכך שהוא חולה. אנשים קרובים מאשימים את מצבי הרוח על תכונות האישיות שלו. הם מתחילים להישמע אזעקה רק כאשר cyclothymic מבצע מעשים המאיימים על בריאותו וחייו. לעתים קרובות, הערעור הראשון לפסיכולוג מתרחש לאחר ניסיון ההתאבדות הראשון. חשוב להבין את המוזרויות של התנהגות cycloid, כי כל מקרה הוא יחיד.
עם שינויים פתאומיים במצב הרגשי, כאשר אדם חווה פחד חזק ותחושת חרדה לא רציונלית (על רקע זה, ייתכן שיש התקפי ESR - דיסטוניה צמחית-וסקולרית), ניתן לרשום תרופות נוגדות דיכאון קלות, שהחולה מקבל בקורסים. כאשר תסיסה פסיכומוטורית מרשם טיפול עם נוירופלטיקה. משך התרופה והמינון שלהם מותאם על ידי מומחה.
Cyclothymic יכול לעזור לעצמו להתגבר על הפרעה נפשית. חשוב ללמוד לנתח את המתרחש, להקים רשתות לוגיות בין פעולות ומילים. לשם כך, עליך לציית להמלצות הבאות.
- שמור יומן אישי שבו, בנוסף לתיאור האירועים, אתה צריך להקליט גישה אישית ואת התגובה שלך על מה שקרה. כאשר קריאת היומן קל יותר לנתח, מה שגרם לשינוי חד במצב הרוח ובהתנהגות.
- Cyclothimics הראשון לומר, ואז לחשוב על מה שהם אמרו. צריך ללמוד לבטא מחשבות וביטויים.
- כל עסק חדש חייב להסתיים. אם אין בכך אמון של 100%, יש לגבש משימה חדשה.
- במערכת יחסים, יש ללמוד לשים את עצמך נפשית במקום של בן שיחו.אם אתה מפתח אופי תכונות כגון אמפתיה וחמלה, בעיות תקשורת יהיה הרבה פחות.
Cyclothmy היא לא מחלה, אלא סוג של אישיות פסיכו. אצל אנשים רגשיים, ניידים, רגישים, תנודות במצב הרוח הן דרך להצעיר. חשוב כי בשלב זה היו אנשים קרובים שמוכנים להושיט יד מסייעת. המשימה העיקרית של cycloid היא להיות מסוגל להסתכל אחורה לעבר, ללמוד ממנו ולא לחזור על טעויות בעתיד.
לקבלת מידע על איזה סוג של אישיות הוא cyclothymic, לראות את הווידאו הבא.