שבירת מערכות יחסים היא כמעט תמיד קשה. זה קשה במיוחד כדי ליידע את השותף על הפרידה, אם הכוונה היא לא הדדית. בנות רבות שהחליטו להיפרד עם בחור, לא יכול להסתכן בשיחה קשה. יחד עם זאת, ברור כי עיכוב תנאי הפרידה לא יעזור בשום אופן.
מאמר זה ייאמר כיצד לחלק עם גבר.
סיבות פרידה
למרבה הצער, לא כל הזוגות מסוגלים לשמור על הקשר שלהם. נראה כי לאחרונה אתה חלם ברצינות לחבר את חייך עם אדם אהוב, חלם על תוכניות כלליות לעתיד. אבל בחיים זה לא תמיד הולך בדיוק כמו שאנחנו רוצים. ועכשיו זוג שלך קפוא על סף שבירה, ואתה רק צריך לקחת צעד ללכת בכיוונים שונים.
ישנן סיבות רבות לזוג להיפרד. כל מערכת יחסים עוברת את מבחן הקשיים, אך לצערנו לא כל השותפים עומדים בהם.
- בגידה גורמת לעלבון וכאב גדולים. אם אדם היה אשם בהתנהגות בלתי הולמת כזאת, זה יכול להיות קשה מאוד עבור בחורה לסלוח לו. לעתים קרובות במצבים כאלה יש צורך לקבל החלטה קשה לפרק את היחסים.
- זה קורה כי שותף פשוט משתמש התשוקה לרווח אישי. לדוגמה, אם לילדה יש מרחב מחיה משלה, או שהיא אינה מוגבלת באמצעים והיא מוכנה להוציא אותם על המאהב שלה. במקרה זה, כמובן, אין רגשות אמיתיים לגבר. ואחרי כמה זמן יחס חישוב קר עדיין מתגלה.
- חברים או קרובי משפחה יכולים להתערב ביחסים של אנשים צעירים. מישהו קרוב לעתים קרובות מסיבה כלשהי, לעתים קרובות רק לו להבין, קובעת אוהבי אחד נגד השני. לדוגמה, אמו של הילד, שלא אהב את הנבחר שלו, עשויה לנסות להיפטר ממנה בכל דרך אפשרית, לעורר מריבות ותככים בבניה נגדה.
- קנאה מוגזמת ודומיננטיות גברית מופרזת. אדם קנאי מענה את אהובתו בחשדות מופרכים, ולעתים קרובות מסדר שערוריות וסצינות. בזוג כזה, השותף מרגיש כמו להיות נעול. כל שיחת טלפון מחבר, עיכוב בדרך לתאריכים וזמנים אחרים מעוררים התקפות של קנאה וחשדנות אצל איש צעיר. יחסים כאלה בקושי יכולים להיקרא נעים, רגוע ונוח.
- העדר אינטרסים משותפים, חילוקי דעות ודמויות מערערים באופן משמעותי את היחסים בין בני הזוג. קשה להיות קרוב למישהו שיש לו מעט או ללא תמיכה בשבילך. אין טעם לחלוק איתו את ההנאות והחוויות שלו, כי הוא פשוט לא חולק אותן, והוא אדיש למה שקורה לאהובתו בעבודה, בבית או בבית הספר.
- חוסר תשומת הלב של האיש האהוב מאוד מקרר את רגשותיה של הילדה. ברוב המקרים, בשלבים הראשונים של הקשר, הבחור, שניסה לזכות באהובתו, לא נקט על מלים עדינות, מחמאות, מתנות קטנות, נשיקות והפתעות רומנטיות נעימות. אבל הנה אתה, וכל זה בהדרגה נמוג. היחסים הפכו לשגרה, רגשית נמוכה ומונוטונית. העדר האסימונים מהצעיר מטיל ספק ברגשותיו ובסיכוייו ליחסים קרים שכאלה.
- תכונות שליליות והרגלים רעים לעיתים קרובות דוחפים את הבנות לשבור. גסות מופרזת, תוקפנות, רשלנות ותכונות אישיות מכוערות אחרות הופכות את התקשורת עם אדם פשוט לא נעים ולא נוח.כמובן, אם אתה אוהב, אז אתה מנסה להסתגל ולעצום את העיניים כדי חלק מן החסרונות של צעיר. אבל כל סבלנות במוקדם או במאוחר מגיע אל קיצו.
- המצב הכלכלי הרעוע של הבחור יכול גם לגרום לפער. אין ספק, כסף הוא לא הדבר החשוב ביותר בחיים.
אם אישה רואה כי אין לה עתיד עם גבר כזה, כמובן, היא עשויה להחליט לעזוב.
- לעתים קרובות חוזרים על הטעיה בהזדמנויות שונות. עם אדם כזה הוא בלתי אפשרי להרגיש בטוח. אתה צריך להיות כמעט כל הזמן התראה. אמון הדדי במצב שבו אדם נוטה לשקר לעתים קרובות הוא פשוט בלתי אפשרי.
- לעתים קרובות אבן הנגף עבור בני הזוג הן בעיות בחיים האינטימיים שלהם. אי שביעות רצון מהשותף המיני יכולה לדחוף את הילדה להיפרד. למרבה הצער, לא כל הזוגות מסוגלים לדון בטקטיקות חיי המין שלהם. בגלל זה, הבעיה עם הזמן רק מגבירה. זה לעתים קרובות מנוכר שותפים זה מזה.
- כמובן, כמעט כל הבעיות במערכת יחסים ניתן לפתור אם השותפים מוכנים לעבוד על עצמם, לעשות ויתורים הדדיים אמון זה בזה. אם הבחור לא רוצה לעשות מאמצים על עצמו, הבחורה לבדה יהיה קשה מאוד לתקן את המצב.
הסרת אדם מהעבודה על מערכות יחסים בקלות הורסת זוג בתוך זמן קצר.
איך להיפרד?
אז, אתה בתקיפות ולבסוף החליט לנתק את היחסים עם גבר צעיר. עכשיו אתה צריך לספר לו על ההחלטה שלך.
קשה במיוחד להיפרד מאדם שאוהב אותך מאוד ולא מרפה. במקרה זה, אתה צריך להיות טקט ורך על מנת איכשהו לרכך את המכה הרגשות שלו.
האפשרות הטובה ביותר של פרידה היא מפגש אישי. לאחר שדיבר עם אדם עם עין תחת עין, אתה מראה את הכבוד הגדול ביותר עבור אותו.
בנוסף, לאחר כזה חדשות, הבחור יכול להיות כל השאלות או לא יהיה רצון לבטא את עצמו. זה צריך להיות מטופל עם הבנה, סבלנות טקט.
עבור מפגש כזה, בחר מקום שקט שבו אתה יכול לדבר בבטחה. מוטב להיפגש בשטח "הנייטרלי", ולא באותם מקומות הקשורים איכשהו לזוג שלך. לא את האפשרויות הטובות ביותר יהיה בית הקפה האהוב עליך, אתרי בלתי נשכח בפארק או דירה שבה אתה נפגש לעתים קרובות או חיו יחד.
כדי לנהל כראוי שיחה, לחשוב מראש על מה שאתה אומר. המדינה את הסיבות שהחלטת להיפרד עם הבחור. לדבר בשלווה, ללא תוכחות והאשמות. לכבד את הרגשות של השותף לשעבר שלך.
להיות מוכנים לעובדה כי אדם ייקח את זה חדשות די רגשית. אל תאשים אותו על כך. שים את עצמך במצב דומה - אין זה סביר שתרגיש טוב.
בהתכתבות
הדרך השנייה של פרידה היא לשלוח הודעה או דוא"ל. לעתים קרובות, נערות לפנות אליו, מי לא יכול להחליט לספר בחור בעיניים על הפרידה. מחשש לתגובות אלימות מדי, הם מעדיפים לנתק את היחסים מרחוק. יש מצבים שבהם נער וילדה נמצאים כעת במרחק זה מזה, ופגישה אישית אינה אפשרית. במקרה זה גם לנסות לקבוע את החלטתך, מבלי לפגוע בגבר צעיר.
הימנע משפטים קצרים, כגון: "אני עוזב אותך, אל תתקשר שוב!" לעשות את הצעד הזה.
אל תסמכו על העובדה כי על ידי SMS אתה בוודאי חלק במהירות וללא כאבים. הכל תלוי באופי של הצעיר ואת המאפיינים של מערכת היחסים שלך איתו. זה יכול להיות כי הבחור רוצה לדון הכל בפגישה יתעקש על זה. או שתקבל קצת זמן ממנו הודעות או פולשניות שיחות.
לאחר מערכת יחסים ארוכה
קשה במיוחד הוא הפער, אם אתה נפגש במשך זמן רב ולחיות יחד.במקרה זה, בחיים שלך לאחר הפרידה שינויים משמעותיים יתרחשו. הכן את עצמך מראש.
שותפים אשר היו יחד במשך זמן רב בדרך כלל כבר מכירים אחד את השני היטב, הם פיתחו חיים משותפים. לכן, במקרה כזה כדאי לשקול בזהירות את ההחלטה שלך ולבדוק את הרגשות שלך.
ברוב המקרים, הפסקות כאלה מנוסים מאוד בכאב. אולי במצב שלך אתה עדיין יכול למצוא כמה דרכים לשמור כמה.
חיים נוספים
ישנן דוגמאות תכופות כאשר שותפים לשעבר ממשיכים לתקשר לאחר הפרידה ואפילו להיות חברים טובים. אבל לפעמים את הכאב של אובדן רגשות unquenchable לעשות את זה בלתי אפשרי עבור כל קשר עם לשעבר. במקרים כאלה, אתה צריך להיות מסוגל להתמודד עם רגשות ולמשוך את עצמך יחד בהקדם האפשרי כדי להתחיל חיים חדשים.
- לאחר שהחלטת לעזוב את הבחור, אתה צריך גם להבין כי עכשיו התוכניות שלך ואת החלומות על החיים עם האיש הזה הם מעל. נסו לא לחיות איתם יותר, וכמו לעתים נדירות כפי שאתם יכולים להרשות לעצמכם להתמכר זיכרונות. כאשר נותר מעט זמן לאחר הפרידה, העמקת העבר רק מחריפה רגשות שליליים: עצב, טינה, חרטה.
- נסה להסיח את עצמך עם משהו. לדוגמה, צור תמונה חדשה שרצית זמן רב לנסות. רשום בקטע הספורט או במעגל היצירתי. זה יעזור לך לשמור על עצמך בכושר, להרחיב את האופקים שלך ואת המעגל של מכרים.
אם זה מאוד קשה לך, תן לעצמך לבכות. ניסיון כנה של המצב יהיה להקל על המתח להקל על הרגשות הכבדים להפעיל לחץ עליך.
- שיחות על נושא זה עם יקיריהן יכול להיות אפקט טיפולי טוב דיכאון ודיכאון. אל תהסס לדבר עם מישהו שאתה בוטח בו. ספר לנו על החוויות שלך. גם אם אתה באמת לא עוזר לך עצות מעשיות, שיחה סודית כנה יביא לך הקלה.
- אולי אחרי כמה זמן תהיה לך חרטה חזקה על מה שקרה ורצון להחזיר הכל. זה יכול להיות אשליה מטעה. לפעמים, אחרי הפרידה, האשה משתוקקת לא לאדם שממנו עזבה, אלא לאורח החיים ולדרך החיים הרגילה שלה, שהשתנתה עכשיו. במצב כזה, חשוב להפריד בין הרגשות האמיתיים לבין רגשות חולפים חולפים. לחשוב מחדש על הסיבות שהניעו אותך לשבור. לאחר מכן, לשים קץ למערכת היחסים שלך בעבר. התאם את עצמך כדי להתקדם ולשנות.
אל תסמוך על עצמך. נסה ליהנות ולשוחח עם חברים. זה יסיח את דעתך ממחשבות רעות ויעודד אותך. שמור על עצמך, לנסות לתקן את כל החסרונות שאתה מציין בעצמך.
- שבירת היחסים היא לא סוף החיים בכלל, אלא להיפך, הסיבוב החדש שלה. אולי השותף לשעבר שלך בכמה דרכים הגביל אותך והאט, אבל עכשיו השביל ברור, ואתה יכול בביטחון ללכת לחלום שלך, להתנסות ולפתח.
פסיכולוגיה טיפים
- אם אתה רוצה להישאר חברים, והבחור לא מוכן לזה, אל תלחץ עליו ואל תיפגע. אולי עם הזמן, כאשר הרגשות שלו שככה, ייתכן שתוכל לתקשר. סביר להניח, לאחר שבירת הקשר איתך פשוט לפגוע בו.
- אולי האיש שעזבת ינסה באופן פעיל להחזיר אותך. במקרה זה, להישאר המשרד. חשוב לא לתת לו תקוות שווא. במקרה שבו אתה מטריד מאוד עם שיחות והודעות, נסה בעדינות ומסביר טקטית כי זה לא נעים לך. לפעמים בנות צריכות ללכת על צעדים נוקשים יותר במקרים כאלה ולשנות את מספר הטלפון, תוך התעלמות מניסיונותיו של האיש הקודם להחזיר את הצמד.
- בעת הפרידה, תודה לצעיר על אותם רגעים שהיו חשובים לך מאוד, חמים ורכים. זה לא יכול להיות כי בני הזוג שלך מעולם לא קרה משהו נחמד לזכור.
- במקרה שבו היית היוזם של הפער, אל תנסה להעביר את כל האשמה על הצעיר.לפעמים בנות, זורקות בחור, מנסות להאשים אותו בתואנות שווא ולעשות תלונות רבות ככל האפשר. במצב כזה לא נעים, את ההתנהגות של החברה שלך כואב אפילו יותר.
- אין צורך להפסיק לתקשר עם חברים ומכרים לאחר הפסקה. אין להעביר את הבעיות האישיות שלך לצדדים שלישיים.
- אל תחפזו להתחיל מיד בחתימת מערכת יחסים מיד לאחר תום הקודים הקודמים, רק כדי לדקור את הראשון או לגרום לו לקנא. רוב הסיכויים הם שגויה כדי להישרף. ובמקרה זה, אתה לא רק לאבד זמן, אבל יהיה שוב נאלץ לחוות מצב לא נעים של קרע.
- אם הסיבה לפרידה עם גבר צעיר הפכה למערכת היחסים החדשה שלך, אל תיכנס לפרטים מיותרים. זה יהיה מספיק כדי להודיע בקצרה כי כרגע יש לך רגשות עבור אדם אחר.
- במקרים מסוימים, כדי להחזיר את האהוב, הבחור יכול ללכת על צעדים דרסטיים למדי. איומי סחיטה או התאבדות משמשים. במצב כזה, לא לאבד את קור רוח. אם אתה עושה ויתורים בניגוד לרצונך ובניגוד להחלטה שנעשתה, כל אותו דבר טוב לא יבוא מזה בעתיד.
להעריך כראוי את המצב, במיוחד כשמדובר באיום של התאבדות. לעתים קרובות מדובר רק בטרוף. עם זאת, חוויות קשות וחזקות יכול לדחוף את האדם לצעד כזה. אולי כדאי שתדבר עם הקרובים של החבר לשעבר שלך ותודיע להם על הנסיבות.