כל אישה רוצה שעורה יהיה בריא, יפה וצעיר במשך זמן רב. בעולם המודרני יש הרבה מוצרים טיפול פנים. יופי ויופי טיפולים יעזור להיראות טוב ומתוחזק בכל גיל. עם זאת, רוב הליכי סלון יש מחיר גבוה למדי. יש חלופה נעימה: אלה כוללים עיסוי פנים בעזרת כפיות רגילות, אשר ניתן לבצע באופן עצמאי בבית.
קצת היסטוריה
סין נחשבת למקום הולדתו של עיסוי כזה, שבו הוא שימש במשך עשרות שנים, באמצעות כף של צורה מיוחדת. עם זאת, יש תפיסה כי מגלה של הליך זה היא רנה קוך, רופא מפורסם בגרמניה. עיסוי זה הוא כמעט אוניברסלי תרופה עבור כל סוגי העור.
הוא משמש:
- כדי לשפר את מצב העור הצעיר;
- להיפטר לחקות קמטים;
- עבור עור בוגרת לאחר 40 שנה.
תוצאות עיסוי יהיה מורגש לאחר מספר הליכים, כפי שמעידים ביקורות רבות של נשים בגילאים שונים. הליך זה מסייע להיפטר מבעיות גיל, בזכות עור הפנים שלה יהיה טרי, שרירי ו התחדשות.
מהו הנוהל?
זהו חימום של שרירי הפנים, אשר נעשה באמצעות כפות בגדלים שונים. כפות מקודמות לאורך קווי עיסוי של הפנים, ובכך מפעיל את זרם לימפה.
לעיסוי נפלא זה הכלי הטוב ביותר יהיה כפיות של כסף, מאז תכונות נוגדות החמצון שלה חיטוי כבר זמן רב ידוע. עיסוי עם כפיות כסף יאפשר חומרים לחדור עמוק לתוך העור, אשר ישפר את התזונה. אם אין כלי כסף, אתה יכול לקחת כפות מתכת רגילות, את האפקטיביות של עיסוי כזה יהיה גם ברמה הגונה.
עיסוי מומלץ לייצר כפיות, לשנות את הטמפרטורה של המכשירים במהלך ההליך.
מכשירים קרים משמשים:
- כדי לשחזר גמישות העור;
- להבהיר את העור מתחת לעיניים;
- להסרת נפיחות, הודות לנוהל, שקיות מתחת לעיניים ניתן להפחית באופן משמעותי.
הפעולה של עיסוי חם מכוונת הידוק קו המתאר של הפנים, זה נעשה נגד קמטים, ההליך מאפשר לך להסיר את הסנטר השני.
הזמן הטוב ביותר של היום עבור עיסוי כף הוא הבוקר. זה לוקח לא מעט זמן. כ 5 דקות יצטרך להוציא על עיסוי עבור עפעפיים ו 10-15 דקות כדי לעסות את הפנים.
עם זאת, ראוי לזכור כי יש כמה התוויות נגד עיסוי זה, הם:
- מחלות נוזופאנגליות;
- דלקת לימפה;
- פריחות בעור וגירוי;
- couperose;
- מרגיש לא טוב.
כמו כן, להיזהר עם המקומות בהם יש כלי הדם, הם לא יכולים להיות עיסויים.
טכניקה של
לפני שתתחיל בהליך, עליך להסיר את האיפור ולשטוף את הפנים שלך היטב.
אז אתה צריך ליישם את שמן העור כי הוא המתאים ביותר עבור העור שלך:
- שקדים;
- זיתים;
- קוקוס
גם קרם פנים מתאים או קרמים מיוחדים וג'לים. אם יש צורך, את הרכב השמן ניתן להחיל על הכף עצמה כדי לשפר את גלישה.
במהלך החלקה של המכשיר, חשוב כי העור אינו מתיחה.
הבא, אתה צריך להכין שתי כפות עבור ההליך. זה יכול להיות מכשירים בגדלים שונים - אתה יכול לקחת כפית או קינוח כף. כדי לקבוע את גודלם, הם צריכים להיות מוחזקים על הפנים: זה יאפשר לך לגלות אילו כפיות זה יותר נעים לעבוד איתו. הגודל שלהם יהיה תלוי נוחות אישית ותחושות נוחות.
יש צורך לשים שתי מכולות עם מים חמים וקרים. אגב, אין צורך להשתמש במים, תה צמחים, חם או צונן, הם מתאימים מאוד.
להכנת תמצית צמחים, אתה צריך לקחת:
- דייזי;
- מרווה;
- תה ירוק;
- סרפד
כדי לבצע עיסוי קר במיכל מומלץ להוסיף קרח.
חשוב מאוד להשתמש רק בחומרים טהורים. יש צורך לעבד את המכשיר עם אלכוהול או חיטוי אחר, גם להשתמש במיכלים נקיים עבור נוזלים. לפני עיסוי כוזב, לשטוף את הידיים עם סבון ולנגב יבש.
ביצוע עיסוי עם כפיות חמות, התקנים מחממים עד לא יותר מ 50 מעלות, תנועות עיסוי לא צריך לגרום אי נוחות או אי נוחות.
יש צורך לבצע את ההליך בזהירות רבה, לחיצה על המכשיר לא צריך להיות חזק, כיוון התנועה היא בהחלט לאורך קווי עיסוי. יש צורך לשלוט על מידת הלחץ, לא ללחוץ מאוד קשה, כך שאין חבלות או פציעות.
תדירות ומספר נהלים יהיה תלוי במטרות. במקרה כזה הוא הרס של קמטים קטנים ושיפור של קו הפנים, זה ידרוש 10-15 הליכים. אם יש נפיחות בפנים, אתה יכול לעסות כל יום במשך 5 דקות. לאחר קורס של עיסוי אתה צריך לקחת הפסקה במשך כשבוע. אם אתה לא רוצה לעצור את התוצאה שהושגה, אז את מהלך הליכים צריך לחזור על עצמו.
תכונות וניואנסים
שקול את סוגי עיסוי עבור אזורים שונים ומטרות.
כיצד להסיר קמטים בפנים ושקיות מתחת לעיניים?
העיניים הן החלון לנשמה, וטיפול העיניים חייב להיות יסודי ביותר. כדי להסיר קמטים להיפטר מעגלים כהים שקיות, אתה צריך לעסות אזורים בעיה עם כפיות קר. לפני תחילת ההליך, לשפוך מים קרים או תמצית צמחים לתוך המיכל. כדי לשפר את השפעת הנוהל, ניתן להוסיף חתיכות קרח לנוזל. כפות הם טבלו לתוך קערה של מים מותר לצנן.
ואז הם מוציאים את הצד האחורי מתקדמת לאורך העפעף העליון מן הפינה הפנימית של העין אל החיצוני. התנועה צריכה להתבצע לא רק לפי העפעף, אבל לאורך הקשת arc בערך חמש פעמים. לאחר מכן, בצע את התנועה בכיוון ההפוך. כף צריכה להיות מועברת לכיוון האף, עיסוי מתבצעת על החלק התחתון של העפעפיים מהפינה הרחוקה עד סמוך. צריך להחזיק כף בערך חמש פעמים.
ראוי לזכור כי הכף צריך להישאר מגניב, כי זה מעת לעת הוא שקוע בתוך מיכל עם נוזל קר.
כדי להילחם קמטים עדינים סביב העיניים, יש צורך לבצע עיסוי תנועה מעגלית מן עצמות הלחיים לכיוון המקדשים. לאחר מכן, מתחיל ליד פינות העיניים, אל המקדשים, בעוד יש צורך להשתהות קצת בסוף ובראשית.
הליך זה צריך להתבצע על ידי שילוב של מכשירים עם טמפרטורות שונות. לכן, מומלץ להתחיל עיסוי עם מכשירים חמים, כדי לסיים עם אלה מגניב.
מן הקפלים nasolabial
כדי לעסות את הקפלים nasolabial תנועות עיסוי עליהם צריך להיעשות מלמטה למעלה. כדי להסיר את הלימפה, אתה צריך להוביל כף על הלחי, החל מהאף אל המקדש, ואז להחזיק את המכשיר לכיוון האוזן, זז מזוויות הפה. תנועות חלקות צריך להיעשות ללא מתח עור מופרז. לאחר תהליך העיסוי הוא שולט, אתה יכול לשפר מעט את התנועה, מחזיק כף היא לא תנועה ישירה, עגול.
אתה יכול לשפר את היעילות של הליך זה: כדי לעשות זאת, זה מספיק כדי לנפח את הלחיים לנוע לאורך הקפלים nasolabial עם תנועות הקשה.יש צורך להחליף את הטמפרטורה של הכפות, אתה צריך להתחיל את ההליך עם כלים חמים, לסירוגין אותם עם אלה קרים.
על עצמות הלחיים והלחיים
את הלחי ואת הלחי אזורים לעתים קרובות צריך להיות מתוקן. כדי לעסות את האזור, יש צורך לחמם את השמן מעט, בעדינות לחלח כפית. כמות השמן במכשיר צריכה להישאר מתונה כך שלא יטפטף. לאחר הרטבה של המכשיר, אתה יכול להתחיל את התהליך. עיסוי במקרה זה יתקיים מזוויות השפתיים לכיוון תנוכי האוזניים, בעוד התנועה מבוצעת לאורך הלחי וממשיכה מן הסנטר אל האורי. מניפולציה זו מבוצעת על הלסת התחתונה.
בעת ביצוע המניפולציה, יש צורך להתעכב קצת בנקודת ההתחלה והסיום.
מהקמטים שעל המצח
כדי להיפטר קמטים על המצח, מכשירי עיסוי צריך להיות מעל הגבות. במקרה זה, המכשירים חייבים להיות משומנים מראש עם מעט שמן. אז עם כפית אחת יש צורך לעשות עשר תנועות מעגליות בכיוון אחד ואותו השני. לאחר מכן, השתמש בכף השנייה, בשביל זה אתה צריך לחבר אותו עם הראשון, לשים אחד תחת השני. ואז להעביר קלות את הכפות אחד מעל עשר פעמים אחרות.
לאחר מכן, שני סכו"ם ממוקם ליד, בין הגבות. תנועות שקט צריך להמיס את הכפות לכיוון המקדשים. יש לחזור על עצמו עשר פעמים. במהלך עיסוי של אזור זה, מכשירים לסירוגין עם טמפרטורות שונות משמשים גם.
עבור הפנים התחתונות
כדי לשפר את צורת הפנים, יש צורך להזיז את הכפות לכיוון זה לכיוון הסנטר אל האוזן. לקבלת תוצאות טובות יותר, אתה יכול לסנן את השרירים, אבל אחרי העיסוי אתה צריך להסיר את הלימפה, לתקן את הסנטר, התקנים חמים ממוקמים אופקית תחת זה, מאמץ את שרירי הסנטר, ולאחר מכן דוחפים את הסכו"ם לצד מעלה כלפי מעלה עם לחץ קל.
כדי להקל על המתח בשרירי הסנטר, יש לדחוף את הלסת התחתונה קדימה.
עבור עיסוי כזה, שלוש תנועות יספיקו, לאחר מכן, יש צורך לחזור על הלימפה ולבצע גישה תנועה אחרת. משך ההליך נקבע בנפרד, עבור עיסוי זה יהיה מספיק במשך חמש דקות, אבל אם תרצה, את משך הזמן ניתן להגדיל.
להתאים את "הסנטר השני" יכול להיות תנועות הקשה של כפיות, הכיוון שלהם במקרה זה יהיה - מן הסנטר עד הצוואר.
לעסות את העור העדין של הצוואר, תנועות חייב להיות עשוי עצם הבריח אל הסנטר, מחזיק את הצוואר כעשר פעמים.
יש לזכור כי בלוטת התריס במהלך עיסוי לא צריך להיות נגע, זה מאוד לא רצוי לעסות.
אזור decollete
עיסוי כף יכול גם להשיג תוצאות מצוינות על העור באזור decollete. במקרה זה, נצטרך שתי כפיות, הם משמשים בו זמנית. כדי לעסות את האזור decollete, סכו"ם ממוקם ליד חלול בין השדיים תנועות עיסוי נישאים עד לאזור האמה. אז יש צורך לבצע תנועה מתוך שקע לכיוון בתי השחי. בסוף העיסוי באזור decollete, אתה צריך לעשות תנועות מן החלל לכיוון באמצע הבריח, ולאחר מכן ההתחלה שלה.
כדאי לזכור כי לאחר עבודה דרך כל אזור, הלימפה חייב להיות נסוג, זז מן האונות באוזניים הצוואר, ולאחר מכן את הבריח ואת הצדדים.
הפרטים על השלמת העיסוי
לאחר העיסוי, יש צורך לשטוף את העור של כל אזורי עיסוי במים ולנגב יבש. ההצלחה של כל עסק טמונה בקביעות, ועיסוי קוסמטי עם כפיות אינו יוצא דופן. הליך רגיל יכול לספק את התוצאה הרצויה ולשמור אותה זמן רב ככל האפשר. במקביל, את עוצמת תנועות עיסוי ואת משך ההליך עבור כל אזור יכול להיות מותאם באופן עצמאי, החל באזורי הבעיה שלה ומטרות.
עיסוי זה יעיל בשל ההשפעה של מתכת על העור.הפרש הטמפרטורה כולל את ההפעלה של תהליכים תאיים או האטה שלהם. עם הטכניקה הנכונה ואת מידת הלחץ הנכונה על העור, זה מחליק, משפר את הטון והצבע. ניתן להסיר רעלים מן העור ונוזל עודף, אשר משפיע באופן מיידי על המראה: העור יהיה להצעיר במידה ניכרת, זרימת הדם ישתפר, המהווה את המפתח עור בריא בריא. עיסוי רגיל עם כפיות יביא תועלת רבה לעור. הדבר הכי נעים הוא שאתה יכול לעשות את זה בעצמך בבית, שמירה על התקציב. אתה לא צריך להתחרט על עצמך 15 דקות בכל בוקר, ואז העור יהיה צעיר קורן במשך זמן רב.
תוכלו ללמוד עוד כמה טיפים על עיסוי עצמי עם כפיות מן הווידאו הבא.