טיפוח השיער

כיצד לשחזר שיער?

כיצד לשחזר שיער?

להצטרף לדיון

 
תוכן
  1. תכונות השחזור
  2. איזה שיער צריך טיפול?
  3. סקירה כללית של נהלים בבקתה
  4. סוכני תיקון מיוחדים
  5. שיטות עממיות
  6. טיפים טיפול

נשים רבות היום להתמודד עם המשימה של שיקום שיער. למרבה הצער, ישנם גורמים רבים מדי להשפיע לרעה על מצבם. אבל בנות מודרניות ונשים יש את כל ההזדמנויות לחזור מנעולים שלהם מבנה בריא מראה אטרקטיבי. היום ננתח בפירוט כיצד לשחזר שיער.

תכונות השחזור

כל גברת רוצה להיראות מרהיב ומושך. כדי להשיג מטרה זו, אתה צריך לא רק לחשוב על הארון שלך איפור, אלא גם לשלם תשומת לב לשיער. הם חייבים לא רק להיות גזום להפליא והניח. לא את התפקיד האחרון הוא שיחק על ידי בריאותם. זעזוע צריך לזרוח ולמשוך תצוגות עם נוף יפה. עם זאת, נשים רבות כיום מתמודדים עם בעיה של תלתלי "חולה", אשר צריכים הליכי התאוששות מסוימים.

שיער "חולה" נראה בדרך כלל מיד. לרוב הם נבדלים על ידי צבע משעמם, הם נראים יבשים יותר, הם נשברים בקלות, ולעתים קרובות דומה הדומה קש. לא יכול להיות הרבה סיבות לכך - מ אקולוגיה רע לשמפו באיכות ירודה.

אתה צריך תמיד להבין, בגלל מה התספורת שלך סבלה, כי, בידיעה את הסיבה, אתה יכול להיפטר השלכות שליליות אשר הובילה.

רוב הסטייליסטים ומספרות בחשד הראשון של הבעיות נתקל לייעץ לך ליצור קשר עם מומחים מנוסים - trichologists או רופאי עור. רק לאחר ביקור בהם אפשר יהיה להבין מה בדיוק קורה עם השיער ואיך להתמודד עם זה.

לעתים קרובות נשים מתמודדים עם העובדה כי יחד עם גדילי ואת הקרקפת סובל. במקרים כאלה, הסימפטומים הם שונים. לרוב יש גירוד לא נעים וחמור, יש קרום וכיבים קטנים. כדי להתמודד עם מחלות כאלה יש צורך. אחרת, השיער יתחיל ליפול במהירות, יגדל לאט מאוד.

כיום, אתה יכול למצוא הרבה אמצעים יעילים לטיפול ושיקום שיער וקרקפת. אלה הם מוצרים קוסמטיים ומוצרים רפואיים. עם זאת, הבחירה שלהם צריך להתקרב בזהירות רבה. לפני כן, כדאי להתייעץ עם רופאים ומומחים בנושאים אלה. זה הכרחי כדי לא לחשוף את תלתלים לסכנה גדולה עוד יותר.

נשים צעירות רבות מעדיפות לשחזר את תלתלים בבית. לכן, השיער יכול גם להיות משוחזר, אבל חשוב מאוד לעקוב אחר כל המלצות המומחים ולהשתמש באמצעים בטוחים בלבד.

בנוסף, הוא נדרש להקפיד על כל ההוראות הזמינות. רק עם שמירה על כללים פשוטים אלה אנו יכולים לצפות לסיום טוב.

איזה שיער צריך טיפול?

שיקום שיער הוא לא תהליך מהיר. לפעמים זה לוקח הרבה זמן. אבל לפני תחילת הליכי ההחלמה, יש צורך להבין באיזה מקרים יש צורך להתמודד איתם.

  • אם אתה מבחין פילינג (פיצול) טיפים, אשר הפכו להיות יותר מדי, אז השיער צריך בהחלט לספק שיקום באיכות גבוהה. אם אתה משאיר הכל כפי שהוא, תסרוקת בקרוב להפוך מושך לחלוטין.
  • השבריריות והשבריריות של החוט מציינים גם בעיות מסוימות של תלתלים.
  • אם סגנון השיער חדל לזרוח והצבע שלו הפך משעמם, אז הליכי התאוששות לא צריך להיות נדחה.
  • סיבה נוספת לעשות שחזור שיער היא אובדן נפח וצפיפות. אם הם נראים לך נדיר מדי נוזלי, אז אתה צריך לנקוט בפעולות מסוימות כדי להיפטר בעיות אלה.
  • לרוב, נשים ממהרות לשחזר את השיער ברגע האובדן הפעיל שלהם מתחיל.
  • אם צמיחת השיער נעשתה איטית מדי או נעצרה לחלוטין, הדבר מצביע על כך שהם זקוקים להתאוששות מתאימה.

אל תחשבו שרק אחת הבעיות המפורטות יכולה להתרחש על ערימת שיער אחת. לעתים קרובות יש שילוב של אותם. במקרה זה, ללא פעולות מתקנות, התספורת יהיה במהירות "למות" לאבד את האטרקטיביות שלה. לכן זה כל כך חשוב לראות את השיער שלך.

סקירה כללית של נהלים בבקתה

נשים רבות כדי לשחזר את השיער שלהם מעדיפים ליצור קשר עם הסלונים. ישנם מספר יעיל מאוד הליכי סלון שנועדו לצמצם את נשירת השיער, הפעלת הצמיחה שלהם. בואו להכיר את הפופולריים ביותר ורלוונטי.

פלזמה הרמה

כיום, נשים לעיתים קרובות לנקוט בנוהל זה. זה נחשב היעיל ביותר במניעת נשירת שיער. הבסיס למדד זה טמון בכך שהחולה נוטל דם מווריד, ולאחר מכן הוא ממוקם בצנטריפוגה, שבו טסיות מופרדות מתאי דם אדומים. הבא פלאזמה עשיר עשיר מוזרק לתוך הקרקפת על ידי זריקות מיקרוסקופיות מיוחדות.

זו פלסמה מועשר הוא אחד הדרכים היעילות ביותר כדי לעורר את הייצור של קולגן היילורון. בנוסף, בזכות זריקות לעיל, כל תהליכי התאוששות מואצים באופן משמעותי, microcirculation השתפר באופן משמעותי. בשל כך, נשירת שיער ממוזער, זקיקי להיות בריאים וחזקים יותר, ואת השיער "הזנות" על החומרים המזינים המפעילים את הצמיחה שלהם.

בדרך כלל הטיפול יעיל כזה מורכב של 4-10 נהלים.

Mesotherapy

עוד הליך פופולרי מאוד, אשר התאהב נשים מודרניות רבות. Mesotherapy מורכב ממספר רב של זריקות מיקרוסקופיות הקשורות בהכנסת החומרים הדרושים לתוך העור. בעיקר אלה הם ויטמינים הדרושים שיער microelements ומינרלים. בחירת השילוב האידיאלי של חומרים תלויה במחלה שאתה רוצה לרפא.

Mesotherapy יכול להיות משני סוגים עיקריים:

  • allopathic;
  • הומיאופתית.

כמו במקרה עם הנוהל המתואר לעיל, mesotherapy כרוך הזרקת לתוך זריקות הקרקפת, אשר מכילים רכיבים שימושיים כגון:

  • אבץ;
  • מגנזיום;
  • סיליקון;
  • סידן;
  • ברזל;
  • ויטמיני B;
  • פנתנול;
  • חומצות אמינו.

מהלך הטיפול בדרך כלל לוקח כ 8-10 קבלות פנים. הם צריכים להיות מוחזקים רק פעם אחת בכל 7 ימים.

טיפול באוזון

מאפשר לך למנוע נשירת שיער. בזכות נהלים כאלה, את הצמיחה של גדילים חדשים מופעלת. בנוסף, הודות לטיפול באוזון, נשים צעירות יכולות לשכוח מחלות קשות כגון:

  • קשקשים;
  • סבוראה;
  • דרמטיטיס

טיפול באוזון צריך להיעשות ישירות לתוך הקרקפת עם השימוש בזריקות. לגבי כל מהלך הטיפול, הוא עשוי להכיל 2-10 מפגשים.

Darsonval

Darsonval - מכשיר מיוחד בעל קשת רחבה של פעולות. הוא משמש לשיקום שיער. זה פתוח למכירה ניתן לשמור אותו בבית. נכון רוב fashionistas עדיין מעדיפים לבקר את בית החולים, ולא לשים darsonval בבית.

באשר לפעולה הישירה של darsonval, היא מבוססת על ההשפעה של זרם פעימה לא חזק מדי המאופיין בתדירות גבוהה ובמתח גבוה.מכשיר זה יש השפעה חיובית על microcirculation של לימפה ודם, וגם עובד כחומר חיטוי יש אפקט ייבוש לא תוקפני. לדברי מומחים, מכשיר זה מאפשר לך להאיץ את צמיחת השיער, לשפר את זרימת הדם. לאחר השימוש, כל כמוסות אמפולות הם הרבה יותר יעיל. זה מצוין לא רק על ידי רופאים, אלא גם על ידי בנות שניסו את השפעת המכשיר הזה על עצמם.

כמובן, שירותי סלון הם לעתים קרובות יקר, אבל ברוב המקרים להראות את עצמם כדי להיות יעיל מאוד. מומחים מייעצים עבור שירותים כאלה כדי להחיל רק על חנויות מוכחות, אשר ערך את שמו.

רק בידיהם של אנשי מקצוע יהיה השיער שלך להיות משוחזר באמת לא בסכנת הכחדה.

סוכני תיקון מיוחדים

שיער פגום ונחלש ניתן לשחזר לא רק בעזרת הליכי סלון שונים. אתה יכול לנסות מוצרים משקם מיוחד שיש להם השפעה חיובית על השיער.

  • שמפו או אלטרנטיבה אחרת. כדי לשחזר שיער, מותר להשתמש בלמים מיוחדים שתוכננו במיוחד עבור תלתלים פגומים.

מומחים ממליצים להשתמש במוצרים מקווים ממותגים מקצועיים. רצוי לתת עדיפות למוצרים אורגניים.

  • זה לא יהיה מיותר להשתמש לשפשף מיוחד עבור הקרקפת. מוצרים כאלה יכולים להיות גם בחנויות קוסמטיקה, ואתה יכול לעשות משלך אם יש זמן פנוי.
  • שמנים אתריים ושמנים יעילים מאוד בשיקום השיער. ניסוחים אלה יש לרכוש בבתי מרקחת. ואז הם בדרך כלל מעורבים - אתה יכול לעשות את זה בעצמך.
  • הצג יעילות גבוהה ומסכות מיוחדות לשיער. הם יכולים להיות גם חנות תוצרת בית. כספים כאלה תורמים לשיקום שיער, תזונה פעילה של השורשים, גידול ניכר של הסדר. מותר לבחור מסכות מוכנות יחד עם שמפו מיוחד, על בסיס ההעדפות שלך ואת הרגלי.

כמובן, מוצרים באיכות גבוהה ממותגים לעבוד הכי טוב. נכון, הם יכולים לעלות יקר למדי.

  • מוצרים מיוחדים indelible כי יש להחיל על שיער נקי לתת להם מראה אטרקטיבי יותר בריא יהיה גם יעיל. בנוסף, בזכות קומפוזיציות דומות, תלתלים יהיה מוגן היטב מכל מיני נזק חמור. ככלל, אמצעים בלתי נמנעים שונים משמשים להשגת שתי מטרות עיקריות - לתת את המנעולים מראה בריא ואטרקטיבי, כמו גם להפחית את מידת הנזק בתהליך של קשר מתמיד עם הסביבה.
  • נהלי התאוששות הם לעתים קרובות לא בלי להשתמש בצמחים צמחים decoctions המשמש לשטוף את המנעולים לאחר הרחצה. רכיבים אלה משמשים גם על ידי fashionistas עדיפות, הם אינם כלולים במכלול הצורך של טיפול תלתלים שיער פגום.

לדברי מומחים, שמפו צריך להיות נבחר בעיקר על בסיס אם הם מתאימים לך או לא. לרוב, נשים לפנות מוצרים מקווים מקצועיים.

אם שמפו זול זול, אשר נמכרים בשווקים המוניים, יכול לשטוף את הראש שלך די טוב, בלי overdrying העור שלה, ואינם להוביל בלבול תכופים של גדילים, להסיר זיהומים, אתה יכול להשתמש בבטחה ללא חשש לבריאות השיער שלך.

לעתים קרובות תלתל פגום ברצינות להבין טוב יותר את ההשפעה של רק יצירות כאלה, ואפשרויות אורגניות או מקצועי אינם מתאימים להם. לכן, בחירת שמפו מתאים, קודם כל, יש לשים לב להרכב שלה, כמו גם את הרגשות שלו ואת ההשפעה שהושגה.

מומחים אומרים כי כדי לשחזר שיער, אתה צריך לאסוף על 2-4 שמפו שונים.הם יצטרכו להחליף כל חודש, כך שהתלתלים אינם רגילים למוצר אחד.

לאחר שטיפת השיער צריך להשתמש balms. אם אתה משתמש לעתים קרובות מסיכות, אז זה לא הכרחי במיוחד. אם אתה לא יכול לבחור את שמפו מושלם ויעיל, אז מותר לשטוף אותם רק עם בלזם. הליך כזה נקרא אחרת "שיתוף כביסה". הוא מספק טיהור עדין ועדין של הסדר, אשר נחוץ במיוחד עבור נשים של אופנה שיש להם קרקפת רגישה מהטבע.

מומלץ להשתמש בלמים מיוחדים, שאינם כוללים אלמנטים כגון סיליקון. זאת בשל העובדה כי מוצרי סיליקון יכול להוביל ניפוח בולט זיהום של גדילי פגום. אם התלתלים לסבול לשטוף היטב עם השימוש של משחה סיליקון, אז מותר להשתמש בו.

יש צורך לשטוף את השיער עם מרכך באותו אופן כמו שמפו רגיל - האלגוריתם של פעולות יהיה זהה.

באשר scrubs עבור הקרקפת - הם מקובלים להחיל לא יותר מפעם אחת כל 2-4 שבועות. נהלים כאלה יוכלו להבטיח ניקוי עמוק של השיער והעור מן מוצרי קוסמטיקה שנותרו, סוגים שונים של זיהומים ואפיתל מת. הכי טוב לשפשף הוא מוכר, אשר מבוסס על מלח ים. מוצרים כאלה יכולים לעתים קרובות למצוא חנויות מיוחדות. אם תרצה, כזה לשפשף ניתן לעשות בבית עם הידיים שלך.

מסכות המיועדות לשימוש ביתי, ניתן להחיל על הקרקפת ועל השיער כל 2-3 ימים. יש צורך להמשיך נהלים כאלה עד תלתלים יש את המראה הרצוי. כאשר המטרה מושגת, את המסכה ניתן להחיל לא יותר מפעם אחת כל 1-2 שבועות.

שומן שמנים אתריים משמשים כדי לשחזר את השיער לעתים קרובות מאוד. השימוש בהם רלוונטי מכמה סיבות עיקריות.

  • רכיבים אלה יכולים לשמש כמסיכה. הם רשאים להיות מיושמים על הקרקפת ואת השיער עצמו, לסירוגין עם מסכות יעיל אחרים. לדוגמה, ביום שני אתה יכול לפנות להחיל מסכה חינה, ועל יום חמישי - מן שמנים.
  • שמנים לעיל ניתן להשתמש עבור ארומתרפיה. זה עושה את הגדילים מאוד צייתן, חלקה מבריק. הליך כזה היום הוא מאוד פופולרי בקרב נשים.
  • מותר להשתמש בשמנים כמו קומפוזיציות בלתי ניתנות להמחשה שנועדו "דבק" קצוות לחתוך, כמו גם כדי להפוך את השיער יותר אטרקטיבי עם המראה

תלוי מה מטרות אתה רוצה להשיג באמצעות רכיבים אלה, עליך לבחור סוגים ספציפיים של שמנים. הסיבה לכך היא כי כמה אפשרויות משמשים רכיבים בלתי ניתנים לזיהוי, ואחרים עבור מסכות.

באשר למוצרים טיפול שיער ללא דופי, המומחים שלהם ממליצים להשתמש בו על בסיס חובה, כי הם יכולים להגן על השיער מפני נזק מופרז. אם המנעולים כבר נראים פגומים, אז אמצעים בלתי ניתנים להמחשה יכולים להחזיר להם את האטרקטיביות הקודמת שלהם.

ניסוחים שאינם ניתנים לשטיפה כוללים את המוצרים האפקטיביים הבאים:

  • הגנה תרמית - אמצעי שנועד להגן על תלתלים מן ההשפעות ההרסניות של טמפרטורות גבוהות, למשל, בעת שימוש מגהצים חמים או תלתלים;
  • אופציות למינציה - אלה כוללים ג 'לטין, קרסטזיס, חלב קוקוס ואמצעים דומים;
  • צבע חסר צבע מיוחד זיגוג;
  • תערובות קוסמטיות עם שמנים ואנלוגים סיליקון שלהם;
  • מה שנקרא "יהלומים נוזליים".

    עוד אמצעים שאין להשיגם מספקים רק אפקט קוסמטי, אבל השיער עצמו לא לשחזר, אבל הם מאפשרים לשמור על אורך עד שערות חדשות יגדל. בנוסף, הודות ניסוחים דומים, אתה יכול להדביק את הקצוות המפוצלים.

    למרבה המזל, בחנויות המודרניות ניתן למצוא כל קוסמטיקה מקצועית (ולא רק), שנועדו להשפיע באופן חיובי על מצב השיער. אתה יכול למצוא על מכירה של כל קבוצה של כלים שונים, כי יש השפעה מורכבת על פגומים ו מוחלש curls.

    אם אנחנו מדברים על ערכות המותג, אז הם יכולים להיות יקרים, אבל היעילות שלהם ואת רמת הבטיחות להצדיק את ההוצאות.

    שיטות עממיות

    יעילות גבוהה בשיקום שיער מודגם לא רק על ידי שירותי סלון קוסמטיקה מקצועית, אלא גם על ידי תרופות עממיות שונות. מתכונים רבים מגיעים אלינו מן העבר הרחוק וליהנות הפופולריות מעורר קנאה. הבה נבחן כמה שיטות פולק היעיל ביותר שמטרתו לשחזר שיער פגום ופגוע.

    סומק סרפד

    תמיסות ו decoctions, המבוססים על סרפד, אינם נדרשים להשתמש, אבל רצוי להשתמש בהם. בעלים של צמח זה יש מספר מרכיבים שימושיים המשפיעים לחיוב על מצב השיער.

    • ויטמין ק זה נועד להאיץ microcirculation בקרקפת, יש השפעה חיזוק על נימים, מקדם הזנה פעילה של השיער.
    • ויטמין B. משתתף בחילופי רקמות העור, מגרה זקיקי השיער, מפסיק נשירת שיער.
    • ויטמין C. במפעל הוא מכיל הרבה. ויטמין זה נדרש עבור סינתזה של קולגן חלבונים מבניים. אם זה ויטמין מתרחש, גדילי לגדול מהר יותר ולהיות חזקה וגמישה.
    • בטא קרוטן. רכיב זה אחראי על התחדשות מהירה של העור של הראש. הוא אחראי על הפעילות הגבוהה של זקיקי השיער.
    • טאנינים. יש להם השפעה אנטי דלקתית, להפוך את הקרקפת רכה, למנוע עלייה בשומן הראש.
    • ביופלבנואידיםחומר אורגני ושמנים אתריים. השפעה מורכבת על התלתלים, האצת התהליכים המטבוליים בזקיקים.

    מרתח של עלי סרפד ניתן לעשות כך:

    • עלים שנאספו במזג אוויר יבש, יש להפריד בין הגבעולים;
    • אז הם צריכים להיות שטף ומלא מים בטמפרטורה של 70-80 מעלות;
    • זה לוקח שעה לעזוב את העלים במקום חמים;
    • לאחר השלמת סינון, מרתח מותר להחיל כאשר שטיפה שיער, זה לא צריך לשטוף.

    כמון שחור

    מכמון שחור להכין ביצועים גבוהים שמנים ומסכות שיער. מרכיב זה בייצור מסכות משולב עם מרכיבים שונים, למשל, עם שמן זית, חלב קוקוס, קפיר ודברים דומים אחרים.

    אז, מסכה עם שמן קוקוס הוא מאוד יעיל. ראשית, לשים את מסכת פלפל על השורשים. לאחר 10 דקות, השיער צריך להיות שטוף במים חמים ולהחיל חלב קוקוס מותך על גבי שמן כמון. המסיכה צריכה להיות מוחזקת בערך 30 דקות ולאחר מכן לשטוף.

    מיץ בצל

    יעילות גבוהה בטיפול של תלתלים הראו בצל. הנה כמה הנחיות לשימוש בו.

    • לא לשמור על מיץ בצל על הקרקפת זמן רב מדי, כדי לא להרוויח כוויה. מסכות עם בסיס כזה צריך להישטף לא יאוחר מחצי שעה לאחר היישום.
    • בצל מבושל יוצר טעם עמיד יותר מאשר מיץ בצל רגיל. רצוי לסנן.
    • לטפל בשיער עם מיץ בצל צריך להיות קורס של 2-3 חודשים. מתוך הליך חד פעמי, למעט ריח לא נעים, לא תקבל שום דבר אחר. ריפוי שיער מהיר אינו מתרחש.

      הנה אחד מתכון פופולרי להכנת מסכת ריפוי עם בצל.

      • תחילה לעטוף את הראש עם מגבת חמה ונקיה. זה צריך להיעשות 10 דקות לפני הטיפול של השיער עם קשת.
      • מקלפים בצל קטן וקוצצים אותו בבלנדר. הבא, אתה צריך לסנן את המיץ של הירקות, באמצעות cheesecloth.
      • ואז לשים על שורשי השיער שהושגו הרכב עם מברשת או אצבעות.
      • אחרי 30 דקות, לשטוף עם מים חמים.

      טיפים טיפול

        על מנת להחזיר את השיער מהר ככל האפשר, מומלץ להשתמש רק בשמפו איכותיים, קרמים ותחליבים המתאימים באופן אידיאלי בדיוק לסוג השיער. לגבי שמפו - מומחים טוענים כי הפתרון הטוב ביותר - המוצרים, הכוללים שמנים אתריים.

        לשטוף את השיער שלך רצוי רק עם מים חמים. נוזלים חמים מדי יכול להיות השפעה הרסנית על תהליך הפרשת חלב, אשר נועד להגן על תלתלים.

        לאחר כביסה, רצוי לשטוף פורמולציות שיער על בסיס טבעי. יעיל במיוחד decoctions של עשבי תיבול. לדוגמה, זה עשוי להיות מרתח של קמומיל, סרפד, עלה או עלים ליבנה. נסו לסרוק את מסרקים עשוי מחומרים טבעיים.

        זה לא משנה איזה סוג של שחזור שיער אתה משתמש - אולטראסאונד, חלבון, שני שלב או תוצרת בית (מבושל עם הידיים שלך). בכל מקרה, אתה צריך לפקח על היווצרות של קצוות מפוצלים. הם צריכים להיות לחתוך באופן קבוע, לא מקווה כי ההליכים שבוצעו יהיה לגמרי להקל עליך צרות כאלה.

        אין לערום, לסרק, לסלסל, ליישר או לסובב שיער רטוב. כדי להתחיל עיצוב שיער אפשרי רק לאחר שהם יבשים לחלוטין.

        אם אתה רוצה תסרוקת שלך להיראות אטרקטיבי, אז אתה צריך לבדוק את הדיאטה. יש צורך לאכול נכון, לאכול ירקות עונתיים ופירות, להאכיל את הגוף עם ויטמינים. במקרה זה, אתה יכול לצפות כי תלתלים ייראה בריא ויפה.

        אין לשטוף תלתלים עם חליטות צמחים מיד לאחר כביסה (מקלחת). עדיף לתת את גדילי יבש קצת, ולאחר מכן להמשיך לעיבוד. תמיסות צריך להיות מיושם על השורשים מאוד של השיער כדי להשלים הספגה שלהם.

        שמור על מערכת העצבים - למנוע מתח מיותר. אתה גם צריך לטפל בשינה מלאה ובריאה, כמו גם פעילות גופנית מספקת. אז השיער יהיה "להרגיש" טוב, כפי שמעידים ביקורות של נשים רבות.

        כל פעולות שיקום השיער מומלץ לדון עם רופאים (רופא עור, trichologist). מומחים בטוחים כדי לבדוק את השיער ואת הקרקפת. ייתכן שיהיה עליך לעבור כמה בדיקות. כמובן, כל זה ייקח קצת זמן, אבל מומחים יוכלו לפתח עבורך את הטקטיקה האידיאלית של שחזור בריאות השיער.

        כיצד לשחזר במהירות את השיער, לראות את הווידאו הבא.

        כתוב תגובה
        מידע מסופק למטרות התייחסות. אין תרופה עצמית. לבריאות, תמיד להתייעץ עם מומחה.

        אופנה

        יופי

        יחסים